Träning, kost och kosttillskott - Sidan 393

Moderatorer (2): Kraftkarl, Hjv9

Näring, kost och kosttillskott 16 808 ämnen • 348 482 inlägg • 108 besökare Senast: Idag 23:04	Ni som äter mycket nyttigt. Känner ni någon skillnad? av galonseck Idag 23:04
Träningsjournaler 2 490 ämnen • 297 508 inlägg • 27 besökare Senast: Idag 19:35	Hungalabungala lär sig marklyft av HungalaBungala Idag 19:35

	Ämne • Senast startade trådar	Svar • Visningar	Senaste inlägg
1	Problem med höften Pipharen Svar av pezrulezhaakon 2011-04-14 23:56 323 visningar • 1 svar	1 svar 323 visningar	2011-04-14 23:56 av pezrulezhaakon
8	Gå från maskinträning till fria vikter? Iskub Svar av Iskub 2011-04-14 19:52 760 visningar • 8 svar	8 svar 760 visningar	2011-04-14 19:52 av Iskub
11	Tips om löpband önskas! Grepp Svar av Bam.Bam 2011-04-14 16:14 1 223 visningar • 11 svar	11 svar 1 223 visningar	2011-04-14 16:14 av Bam.Bam
0	Skada i korsryggen? M.D Svar av M.D 2011-04-14 16:01 418 visningar • 0 svar	0 svar 418 visningar	2011-04-14 16:01 av M.D
44	Undvika att bli biff trots styrketräning? (4) natiru Svar av WhiskeyGinWine 2011-04-14 16:00 2 417 visningar • 44 svar	44 svar 2 417 visningar	2011-04-14 16:00 av WhiskeyGinWine
6	hur mycket tror ni jag maxar? skorpinjonen Svar av WhiskeyGinWine 2011-04-14 15:57 624 visningar • 6 svar	6 svar 624 visningar	2011-04-14 15:57 av WhiskeyGinWine
16	Dom där jävla benhinnorna! (2) Drazzze Svar av Leavemealone 2011-04-14 14:34 968 visningar • 16 svar	16 svar 968 visningar	2011-04-14 14:34 av Leavemealone
0	Besvär som vägrar ge med sig. Stockmos Svar av Stockmos 2011-04-14 13:49 225 visningar • 0 svar	0 svar 225 visningar	2011-04-14 13:49 av Stockmos
3	Hur länge bör jag vänta med träningen efter min skada? miamibeat Svar av Sintzu 2011-04-14 10:16 357 visningar • 3 svar	3 svar 357 visningar	2011-04-14 10:16 av Sintzu
4	Träna de större musklerna för att växa de mindre. Porres Svar av balling 2011-04-14 09:21 471 visningar • 4 svar	4 svar 471 visningar	2011-04-14 09:21 av balling
1	Ont i Quadriceps efter knäböj. mcrofl Svar av balling 2011-04-14 09:04 626 visningar • 1 svar	1 svar 626 visningar	2011-04-14 09:04 av balling
10	Allt fett på låren... johandaruler Svar av Popcornfralla 2011-04-14 01:45 688 visningar • 10 svar	10 svar 688 visningar	2011-04-14 01:45 av Popcornfralla
57	60-kilos kille vill upp till 75! Men hur? (5) stengubben Svar av R1llz0r 2011-04-14 01:14 2 587 visningar • 57 svar	57 svar 2 587 visningar	2011-04-14 01:14 av R1llz0r
39	Gäller det att också byta ut övningar för att "lura" kroppen? (4) fraum Svar av vessleäckel 2011-04-13 22:18 1 850 visningar • 39 svar	39 svar 1 850 visningar	2011-04-13 22:18 av vessleäckel
22	Leda idrottslektion på gym (2) Caesell Svar av Kirenstilen 2011-04-13 21:57 839 visningar • 22 svar	22 svar 839 visningar	2011-04-13 21:57 av Kirenstilen
0	Slazenger Pulsklocka manual modesty12 Svar av modesty12 2011-04-13 21:47 284 visningar • 0 svar	0 svar 284 visningar	2011-04-13 21:47 av modesty12
8	Smutsiga jogginskor. Nikola666 Svar av Nikola666 2011-04-13 21:29 439 visningar • 8 svar	8 svar 439 visningar	2011-04-13 21:29 av Nikola666
17	Spänna bröstmuskler en i taget (2) blomkruksvaktaren Svar av meronen 2011-04-13 20:55 1 992 visningar • 17 svar	17 svar 1 992 visningar	2011-04-13 20:55 av meronen
2	Trapsdilemma Lecstacy Svar av Lecstacy 2011-04-13 19:51 317 visningar • 2 svar	2 svar 317 visningar	2011-04-13 19:51 av Lecstacy
5	2 funderingar som uppstod igår under träningspasset Charlie-X Svar av Cht 2011-04-13 19:11 431 visningar • 5 svar	5 svar 431 visningar	2011-04-13 19:11 av Cht
4	Möllers konstiga reklam i Aftonbladet GrottNeger Svar av Krappfiskarn 2011-04-13 17:58 607 visningar • 4 svar	4 svar 607 visningar	2011-04-13 17:58 av Krappfiskarn
3	Dags för Deff Kiddyfiddler Svar av Lecstacy 2011-04-13 15:37 348 visningar • 3 svar	3 svar 348 visningar	2011-04-13 15:37 av Lecstacy
7	Vila eller träna? johnny451 Svar av Network- 2011-04-13 14:48 373 visningar • 7 svar	7 svar 373 visningar	2011-04-13 14:48 av Network-
14	filmstjärnors träningsjournaler? (2) urban_legend Svar av KonungHonung 2011-04-13 11:31 995 visningar • 14 svar	14 svar 995 visningar	2011-04-13 11:31 av KonungHonung
21	Min högra bröstmuskel verkar inte vilja växa (2) Emilf-w Svar av slajjer 2011-04-13 10:59 1 377 visningar • 21 svar	21 svar 1 377 visningar	2011-04-13 10:59 av slajjer
24	Beach 2011, är det för sent? (3) BrutusMalicious Svar av tältpinne 2011-04-13 10:20 1 801 visningar • 24 svar	24 svar 1 801 visningar	2011-04-13 10:20 av tältpinne
1	Sträckning eller Kramp ? jopzi Svar av Kanof 2011-04-13 09:53 550 visningar • 1 svar	1 svar 550 visningar	2011-04-13 09:53 av Kanof
3	Uttänjt ledband eller menisken? panchoo Svar av Kanof 2011-04-13 09:46 1 096 visningar • 3 svar	3 svar 1 096 visningar	2011-04-13 09:46 av Kanof
3	Stukat finger Läketid? rrobinn Svar av street1 2011-04-13 09:01 2 311 visningar • 3 svar	3 svar 2 311 visningar	2011-04-13 09:01 av street1
21	Ska börja löpträna efter 10 års uppehåll, är "barfota" en bra idé? (2) Chalice Svar av nosheoldwoman 2011-04-13 00:02 1 525 visningar • 21 svar	21 svar 1 525 visningar	2011-04-13 00:02 av nosheoldwoman
35	Träna halsen / nacken (3) 3striper Svar av Popcornfralla 2011-04-12 21:04 3 441 visningar • 35 svar	35 svar 3 441 visningar	2011-04-12 21:04 av Popcornfralla
3	alltid svullen i armveck efter träning. inker Svar av pezrulezhaakon 2011-04-12 19:58 762 visningar • 3 svar	3 svar 762 visningar	2011-04-12 19:58 av pezrulezhaakon
30	Är ni nöjda med ert utseende? (3) 101f14k35 Svar av Kibasku 2011-04-12 15:15 1 920 visningar • 30 svar	30 svar 1 920 visningar	2011-04-12 15:15 av Kibasku
20	Vad är detta för övning? (klipp) (2) Boomshiggabang Svar av Zurex 2011-04-12 08:23 1 030 visningar • 20 svar	20 svar 1 030 visningar	2011-04-12 08:23 av Zurex
10	Promenera? Strollas Svar av mikeni 2011-04-12 07:37 802 visningar • 10 svar	10 svar 802 visningar	2011-04-12 07:37 av mikeni
62	Underviktig men magen är inte platt (6) Laivenpeuze Svar av cToTheP 2011-04-11 23:20 9 895 visningar • 62 svar	62 svar 9 895 visningar	2011-04-11 23:20 av cToTheP
15	Hur ska jag göra? (löpning/gym) (2) Fyra20 Svar av Lakejj 2011-04-11 23:06 1 212 visningar • 15 svar	15 svar 1 212 visningar	2011-04-11 23:06 av Lakejj
2	Några frågor angående deff. weater Svar av Thomaspunkt 2011-04-11 21:39 318 visningar • 2 svar	2 svar 318 visningar	2011-04-11 21:39 av Thomaspunkt
4	Ab Cicle Pro kungfidde Svar av Ap4thy 2011-04-11 18:13 249 visningar • 4 svar	4 svar 249 visningar	2011-04-11 18:13 av Ap4thy
4	Hjälp!!! Hur Ska Jag Gå Ner I Vikt?? TheFighter Svar av TrainOfThought 2011-04-11 17:06 343 visningar • 4 svar	4 svar 343 visningar	2011-04-11 17:06 av TrainOfThought
30	Överansträngning i underarmen (3) Et96Alhe Svar av sopemeister 2011-04-11 16:58 2 192 visningar • 30 svar	30 svar 2 192 visningar	2011-04-11 16:58 av sopemeister
7	För den dubbelhakade "Chin Wrap" redbullz Svar av Tony_Tedeschi 2011-04-11 16:26 605 visningar • 7 svar	7 svar 605 visningar	2011-04-11 16:26 av Tony_Tedeschi
9	Vill Träna hemma. ? shoo-breee Svar av mikeni 2011-04-11 15:41 731 visningar • 9 svar	9 svar 731 visningar	2011-04-11 15:41 av mikeni
6	Hjälp med träning Dannexxx Svar av ErnestSHP 2011-04-11 14:31 322 visningar • 6 svar	6 svar 322 visningar	2011-04-11 14:31 av ErnestSHP
94	Gymma får dig att må sämre i längden (8) redbullz Svar av Geniet 2011-04-11 07:04 13 065 visningar • 94 svar	94 svar 13 065 visningar	2011-04-11 07:04 av Geniet
16	Behöver tips och råd! (Träna två gånger per dag) (2) Alawiiih Svar av brunobanani1 2011-04-11 04:01 858 visningar • 16 svar	16 svar 858 visningar	2011-04-11 04:01 av brunobanani1
57	Bästa övningen för bredare axlar? (bild) (5) learnhowtoeat Svar av wh0re 2011-04-11 00:02 6 869 visningar • 57 svar	57 svar 6 869 visningar	2011-04-11 00:02 av wh0re
15	Explosiva knäböj/hoppa när man böjer, konsekvenser? (2) woot-hole Svar av vuXen-poJke 2011-04-10 23:00 1 298 visningar • 15 svar	15 svar 1 298 visningar	2011-04-10 23:00 av vuXen-poJke
3	Vrickning? fastcea Svar av pezrulezhaakon 2011-04-10 21:37 593 visningar • 3 svar	3 svar 593 visningar	2011-04-10 21:37 av pezrulezhaakon
3	The lateral subsystem - översättning. Kennie. Svar av pezrulezhaakon 2011-04-10 20:43 354 visningar • 3 svar	3 svar 354 visningar	2011-04-10 20:43 av pezrulezhaakon

Moderatorer (2): Kraftkarl, Hjv9

Nya inlägg
Inga nya inlägg
Du har postat i detta ämne
Ämnet är stängt
Ämnet har flyttats