Träning, kost och kosttillskott - Sidan 444

Moderatorer (2): Kraftkarl, Hjv9

Näring, kost och kosttillskott 16 808 ämnen • 348 482 inlägg • 108 besökare Senast: Idag 23:04	Ni som äter mycket nyttigt. Känner ni någon skillnad? av galonseck Idag 23:04
Träningsjournaler 2 490 ämnen • 297 508 inlägg • 27 besökare Senast: Idag 19:35	Hungalabungala lär sig marklyft av HungalaBungala Idag 19:35

	Ämne • Senast startade trådar	Svar • Visningar	Senaste inlägg
93	Nybörjare på gym. (8) Aleizohiet Svar av halppls 2010-08-30 21:20 6 896 visningar • 93 svar	93 svar 6 896 visningar	2010-08-30 21:20 av halppls
3	Ge mig tips på hur jag ska träna nu (skadad axel) pellandi Svar av LOLAD 2010-08-30 20:53 248 visningar • 3 svar	3 svar 248 visningar	2010-08-30 20:53 av LOLAD
52	Blivit aggresiv... (5) rullaenboll Svar av Flashycrash 2010-08-30 17:50 3 375 visningar • 52 svar	52 svar 3 375 visningar	2010-08-30 17:50 av Flashycrash
4	Min ländrygg är inte helt bra. Jensofsweden Svar av Jensofsweden 2010-08-30 15:04 516 visningar • 4 svar	4 svar 516 visningar	2010-08-30 15:04 av Jensofsweden
16	Har jag fått en skada för livet på grund av styrketräningen? (2) tochr Svar av Slackoff 2010-08-30 10:27 1 183 visningar • 16 svar	16 svar 1 183 visningar	2010-08-30 10:27 av Slackoff
26	Sport att träna för nybörjare där man inte får så mkt muskler? (3) twoeggs Svar av ---B--- 2010-08-30 01:15 1 453 visningar • 26 svar	26 svar 1 453 visningar	2010-08-30 01:15 av ---B---
0	Var passar styrkepass bäst i detta träningsschemat? magnoolia Svar av magnoolia 2010-08-29 23:30 183 visningar • 0 svar	0 svar 183 visningar	2010-08-29 23:30 av magnoolia
10	Bänkpress kan vara farlig... asdhundrafog Svar av tntballe 2010-08-29 22:34 1 682 visningar • 10 svar	10 svar 1 682 visningar	2010-08-29 22:34 av tntballe
11	Löpning-magen har kollapsat! alpha-beta Svar av GainomaxamoniaG 2010-08-29 21:24 1 210 visningar • 11 svar	11 svar 1 210 visningar	2010-08-29 21:24 av GainomaxamoniaG
9	Någon idé för mig att löpa idag? strango Svar av GainomaxamoniaG 2010-08-29 19:56 351 visningar • 9 svar	9 svar 351 visningar	2010-08-29 19:56 av GainomaxamoniaG
5	En bra ratio mellan olika muskelgrupper? Madasafish Svar av Madasafish 2010-08-29 18:17 546 visningar • 5 svar	5 svar 546 visningar	2010-08-29 18:17 av Madasafish
179	Rippad kropp utan doping? (15) Rani Mraz Svar av GALSAC 2010-08-29 17:55 33 062 visningar • 179 svar	179 svar 33 062 visningar	2010-08-29 17:55 av GALSAC
3	klickljud från svanskotan veryDisco Svar av No_fear 2010-08-29 17:27 313 visningar • 3 svar	3 svar 313 visningar	2010-08-29 17:27 av No_fear
23	Kvinligt bänkpress världsrekord? (2) Et96Alhe Svar av Zaqwer 2010-08-29 17:14 4 139 visningar • 23 svar	23 svar 4 139 visningar	2010-08-29 17:14 av Zaqwer
5	Löpning - En liten matematikuppgift. utanfantasi Svar av utanfantasi 2010-08-29 11:47 375 visningar • 5 svar	5 svar 375 visningar	2010-08-29 11:47 av utanfantasi
0	Fotbollsskada NeuroticVirtue Svar av NeuroticVirtue 2010-08-29 11:27 201 visningar • 0 svar	0 svar 201 visningar	2010-08-29 11:27 av NeuroticVirtue
13	Lite frågor angående träning varje dag (2) la-pepino Svar av MRZnr1 2010-08-29 09:50 858 visningar • 13 svar	13 svar 858 visningar	2010-08-29 09:50 av MRZnr1
10	Hjälp crossfit = WOD Zekiel Svar av AldoRaine 2010-08-29 00:31 802 visningar • 10 svar	10 svar 802 visningar	2010-08-29 00:31 av AldoRaine
7	Finns det någon anledning att träns tungt om man vill bli uthållig? Sygnotive Svar av AldoRaine 2010-08-29 00:21 479 visningar • 7 svar	7 svar 479 visningar	2010-08-29 00:21 av AldoRaine
120	Snabba bröstmuskler/snabb viktminskning utan stenhård träning (11) Svenne88 Svar av Siix 2010-08-28 20:38 7 700 visningar • 120 svar	120 svar 7 700 visningar	2010-08-28 20:38 av Siix
10	Deff, bulk, deff - Hälsosamt upplägg? Nisroch Svar av 19801 2010-08-28 20:05 1 306 visningar • 10 svar	10 svar 1 306 visningar	2010-08-28 20:05 av 19801
18	Börjar träna imorgon...kommer jag å döööö (2) anna7607 Svar av Silverturk 2010-08-28 16:12 731 visningar • 18 svar	18 svar 731 visningar	2010-08-28 16:12 av Silverturk
0	Fitness 24 Seven - Göteborg JCVD Svar av JCVD 2010-08-28 15:31 906 visningar • 0 svar	0 svar 906 visningar	2010-08-28 15:31 av JCVD
67	Hur bränner man mest fett på löpbandet? (6) shariqdupont Svar av Dreas 2010-08-28 11:20 4 537 visningar • 67 svar	67 svar 4 537 visningar	2010-08-28 11:20 av Dreas
14	Skivstång - Curled eller rak? (2) vuzuela Svar av Mithrandir 2010-08-28 03:26 1 606 visningar • 14 svar	14 svar 1 606 visningar	2010-08-28 03:26 av Mithrandir
32	Rippad beach 2011 (3) hermis Svar av hermis 2010-08-28 02:42 2 342 visningar • 32 svar	32 svar 2 342 visningar	2010-08-28 02:42 av hermis
2	Kraftigt komprimerade muskler i övre delen av ryggen, efter skid "krash". Hjälp Schnuff Svar av Thundershit 2010-08-27 21:10 578 visningar • 2 svar	2 svar 578 visningar	2010-08-27 21:10 av Thundershit
131	Coca cola [Förstör det?]/Mod (11) fredde84 Svar av Sunner 2010-08-27 15:55 6 130 visningar • 131 svar	131 svar 6 130 visningar	2010-08-27 15:55 av Sunner
1	Stångrodd Reclaim Svar av crankshaft5 2010-08-27 15:06 472 visningar • 1 svar	1 svar 472 visningar	2010-08-27 15:06 av crankshaft5
4	Träna för uthållighet. niklasdenfule Svar av niklasdenfule 2010-08-27 13:36 349 visningar • 4 svar	4 svar 349 visningar	2010-08-27 13:36 av niklasdenfule
5	Hjälp! Före loppet Nieew Svar av Grimgor 2010-08-27 12:38 419 visningar • 5 svar	5 svar 419 visningar	2010-08-27 12:38 av Grimgor
6	Aug -> Nov = -15 kg Mellonia Svar av MRZnr1 2010-08-26 22:04 440 visningar • 6 svar	6 svar 440 visningar	2010-08-26 22:04 av MRZnr1
11	Ryggont Anti-WOG Svar av Anti-WOG 2010-08-26 21:12 664 visningar • 11 svar	11 svar 664 visningar	2010-08-26 21:12 av Anti-WOG
7	Axlar [Uppvärmning]/Mod Reclaim Svar av Thomaspunkt 2010-08-26 18:25 1 264 visningar • 7 svar	7 svar 1 264 visningar	2010-08-26 18:25 av Thomaspunkt
17	P100-Arbete fystest, vad bör ingå? (2) Ocklett Svar av AldoRaine 2010-08-26 17:12 1 114 visningar • 17 svar	17 svar 1 114 visningar	2010-08-26 17:12 av AldoRaine
1	Projektarbete marathon guerrero Svar av bckman 2010-08-26 16:30 513 visningar • 1 svar	1 svar 513 visningar	2010-08-26 16:30 av bckman
2	Träningsschema - som passar mig qushima Svar av McGajver 2010-08-26 13:36 331 visningar • 2 svar	2 svar 331 visningar	2010-08-26 13:36 av McGajver
3	Förbättra tid på 2 kilometer Randomfbuser Svar av Grimgor 2010-08-26 13:06 1 166 visningar • 3 svar	3 svar 1 166 visningar	2010-08-26 13:06 av Grimgor
14	Träning med hemgym? (2) heeliumapa Svar av Herr Bökberg 2010-08-26 11:34 920 visningar • 14 svar	14 svar 920 visningar	2010-08-26 11:34 av Herr Bökberg
14	Min träning - Rätt eller fel? Tips mottages tacksamt (2) manhof Svar av manhof 2010-08-26 07:14 881 visningar • 14 svar	14 svar 881 visningar	2010-08-26 07:14 av manhof
10	Ljumskskada vägrar gå bort Aritzo Svar av justanam 2010-08-26 05:45 3 284 visningar • 10 svar	10 svar 3 284 visningar	2010-08-26 05:45 av justanam
2	Träna på morgonen, bättre förbränning enligt King(1+1=3)? Proformance Svar av Exxus 2010-08-25 23:26 436 visningar • 2 svar	2 svar 436 visningar	2010-08-25 23:26 av Exxus
15	Triceps hemma (2) andalc Svar av Droit33 2010-08-25 22:34 1 577 visningar • 15 svar	15 svar 1 577 visningar	2010-08-25 22:34 av Droit33
2	När är jag återställd? (axel) pellandi Svar av pezrulezhaakon 2010-08-25 22:28 334 visningar • 2 svar	2 svar 334 visningar	2010-08-25 22:28 av pezrulezhaakon
3	AC-leden Olofami Svar av pezrulezhaakon 2010-08-25 22:25 911 visningar • 3 svar	3 svar 911 visningar	2010-08-25 22:25 av pezrulezhaakon
2	Varför klarar jag inte mina kostmål? Kingfish Svar av Kingfish 2010-08-25 22:19 327 visningar • 2 svar	2 svar 327 visningar	2010-08-25 22:19 av Kingfish
30	Farligt att svälta sig? (3) Gevär Svar av AldoRaine 2010-08-25 16:01 4 938 visningar • 30 svar	30 svar 4 938 visningar	2010-08-25 16:01 av AldoRaine
12	Fråga om att vara rörlig/sitta still.. (2) hyperactivesonic Svar av Pestfan 2010-08-25 13:24 654 visningar • 12 svar	12 svar 654 visningar	2010-08-25 13:24 av Pestfan
0	Gym i Helsingfors Centrum? thermostatic Svar av thermostatic 2010-08-25 00:33 216 visningar • 0 svar	0 svar 216 visningar	2010-08-25 00:33 av thermostatic
10	Varför utvecklas inte mina bröst längre? unleashit Svar av Reclaim 2010-08-24 23:50 719 visningar • 10 svar	10 svar 719 visningar	2010-08-24 23:50 av Reclaim

Moderatorer (2): Kraftkarl, Hjv9

Nya inlägg
Inga nya inlägg
Du har postat i detta ämne
Ämnet är stängt
Ämnet har flyttats