2011-08-06, 10:02
  #2125
Medlem
skuttss avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Reaper123
Fyfan, har redan drag 3 fyllor denna vecka men ska vara glad att jag hållit mig till öl och rosé och varit "lagom" full!

För ikväll var jag på festival och fick för första gången på 15 år använda fysisk våld för att hävda mig. Ett antal riskpuckon (aka fotbollshuliganer) som bara var ute efter att slåss stod längst fram vid scen där jag och mitt sällskap var.

När en hade trampat mig x antal ggr på fötterna bad jag han tagga ner då han mer eller mindre studsade runt och slogs med allt som rörde sig. Han lugnade sig inte så drog ett par rediga knuffar utan resultat, så då blev det ett par njurslag. Inte ens det funkade så då sa jag:
- går du inte härifrån får nån bära ut dig när jag är klar med dig
Han gensvar var:
- Jag hämtar mitt gäng och kniv så syns vi sen! (han gjorde den där 2 fingrar mot ögonen och tbx mot mig movet!)

Då gav jag han ett par rejäla knuffar och han avlägsnade sig tillslut...

Komiskt nog var vi 3 killar och dom 10+ men inget hände mer än att killen gick iväg med svansen mellan benen och när vi mötte dom på parkeringen satte dom sig i sin minibuss!

Ja, bra träningspass idag med även om det var ett ofrivilligt sådant!

Mer då?


cooling!
Citera
2011-08-06, 14:26
  #2126
Medlem
Reaper123s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av skutts
cooling!
Dom trodde nog det iaf! Alltid haft inställning att våld är sista utvägen, men ibland kan även jag som är världens snällaste (som ni som träffat mig IRL nog vet) visa klorna!

Detta hade dock aldrig hänt för 50kg sen, för då hade folk bajsat ner sig och aldrig tänkt tanken att buffa på mig... så finns nackdelar med att vara "liten"! Dock en klar fördel att ha en något vassare densitet på överkroppen!
Citera
2011-08-07, 17:52
  #2127
Medlem
zzzazzzas avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Reaper123
Dom trodde nog det iaf! Alltid haft inställning att våld är sista utvägen, men ibland kan även jag som är världens snällaste (som ni som träffat mig IRL nog vet) visa klorna!

Detta hade dock aldrig hänt för 50kg sen, för då hade folk bajsat ner sig och aldrig tänkt tanken att buffa på mig... så finns nackdelar med att vara "liten"! Dock en klar fördel att ha en något vassare densitet på överkroppen!

... och snabbare att ducka
Citera
2011-08-07, 20:21
  #2128
Medlem
Reaper123s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av zzzazzza
... och snabbare att ducka
Haha, ja precis!

Har varit väldigt dåligt med träning senaste dagarna, men så blir det när man kör en 4-dagars fylla. Skötte mig rätt bra och blev aldrig riktigt full, vilket resulterade i 0 minnesluckor och en relativt ångestfri söndag!

Däremot kunde inte köttets lustar hållas tillbaka igår så fick faktiskt träna lite ! Dessvärre inte med den personen som var på tal tidigare på kvällen... Men ibland kan man inte säga nej väl?

Som en mycket vis man sagt till mig:
- Passa på medans det är gratis, när du är gammal kommer du för du betala för detta!

Imorrn blir det gymmet, får jag inte ihop min trasiga cross så lär det dröjja ett tag innan nästa körning blir så kan tänkas bli en hel del gym i veckan!
Citera
2011-08-07, 20:52
  #2129
Medlem
HomeBrands avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Reaper123

Om jag hade bott i denna håla hade jag fått ligga med två 18 åringar som troligen är något av det snyggaste jag sett på länge, för att inte prata om hur villiga dom var, tom min syster satt och hejjade på och påpekade att jag var idiot om jag inte nappade på betet! Semifull som jag var så valde jag dock den rätta vägen och stillsamt nekade till buffén!

Rätta vägen?

Citera
2011-08-07, 21:08
  #2130
Medlem
Reaper123s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av HomeBrand
Rätta vägen?

Haha, till mitt försvar så gillar jag min säng! Så tog mig 24h att helt på egen hand fixa biffen, dock surt att det blev andrahandsvalet... Men man kan ju inte få allt på en och samma gång
Citera
2011-08-08, 11:36
  #2131
Medlem
Reaper123s avatar
Pass 126 - Bröst & Triceps

Bänkpress:
10x20 kg
10x40 kg
10x50 kg
5x60 kg
5x60 kg
5x60 kg

Sned hantelpress:
10x22.5 kg
10x22.5 kg
10x22.5 kg

Flyes i maskin:
10x75 lbs
10x75 lbs
10x75 lbs

Dips:
5
4
3

Pushdown smalt/snöre:
10x28 kg
10x28 kg
10x28 kg

Superset

Bänkdips:
10
10
10

Kickback:
10x9 kg
10x9 kg
10x9 kg

Kommentar:
Märks att man legat på latsidan nu ett tag, inga motivation och inte mycket till tryck. Däremot fin pump så lär känna av detta pass imorrn!
Citera
2011-08-08, 12:09
  #2132
Medlem
HomeBrands avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Reaper123
Haha, till mitt försvar så gillar jag min säng! Så tog mig 24h att helt på egen hand fixa biffen, dock surt att det blev andrahandsvalet... Men man kan ju inte få allt på en och samma gång

Frågan är ju när du & ja ska ut o slira ihop? Behöver ett par spårningar till innan jag pallar att ta samhällsansvar igen Man har ju semester 2v till och kommande helg är oroväckande obokad
Citera
2011-08-08, 12:25
  #2133
Medlem
ballings avatar
Hur kan du ha tappat motivationen till gymmet så snabbt? Eller har det varit på inkommande?
Citera
2011-08-08, 12:40
  #2134
Medlem
Reaper123s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av HomeBrand
Frågan är ju när du & ja ska ut o slira ihop? Behöver ett par spårningar till innan jag pallar att ta samhällsansvar igen Man har ju semester 2v till och kommande helg är oroväckande obokad
Jadu, undrar jag med! Borde styras upp nåt kan man tycka, har ju två "obokad" veckor just nu på min semester iaf!

Citat:
Ursprungligen postat av balling
Hur kan du ha tappat motivationen till gymmet så snabbt? Eller har det varit på inkommande?
Trött på deffandet samt inga mål what so ever just nu är väl grundstommen till det. Eller ja, nu har jag ett mål.. men där ligger gymmandet längst ner på prioritet.

Behöver väl fundera lite på hur jag ska lägga upp detta, kommer hur som helst göra minst 2 pass per vecka vare sig jag vill eller ej för vill inte tappa för mycket styrka!
Citera
2011-08-08, 14:19
  #2135
Medlem
Reaper123s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av balling
Hur kan du ha tappat motivationen till gymmet så snabbt? Eller har det varit på inkommande?
Sen är det något helt utanför tränings som satt sina spår, dock inget jag tänkte blogga om här så vid intresse får det väl fiskas efter det via pm!
Citera
2011-08-08, 14:34
  #2136
Medlem
HomeBrands avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Reaper123
Sen är det något helt utanför tränings som satt sina spår, dock inget jag tänkte blogga om här så vid intresse får det väl fiskas efter det via pm!

Hoppas du fortsätter köra på iaf. på något sätt. Du är en inspiration för hela forumet och om du nu lägger ner journalen/fb så vore det en stor förlust för oss övriga tjockisar
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in