2011-12-20, 09:47
  #2977
Medlem
Nyons avatar
Bli frisk!
Citera
2011-12-20, 09:59
  #2978
Medlem
Reaper123s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Nyon
Bli frisk!
Gör så gott jag kan, deffa i soffan är iaf inte melodin för en rippad kropp känner jag nu efter att varit sängliggande i 24h!
Citera
2011-12-20, 10:43
  #2979
Medlem
Kroesmanns avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Reaper123
Som tur är nej! Men inte bra att hänga här 10h om dagen tydligen, sätter sina spår!

Vet faktiskt inte, jag har självmedicinerat mig med ipren senaste dagarna och varken gjort av eller till. För får helt sjuka kallsvettningar (som borde gå att härleda till febern) på nätterna oavsett så mest troligt är det kanske kontraproduktivt att ta febernedstättande i kombination med penicillin eller så har helt enkelt en väldigt rejäl infektion i kroppen så det inte biter på mig!

Soppis borde ha koll på sånt här kan man tycka, för jag äter max 1 karta värktabletter per år normalt så långt ifrån kunnig inom detta område!

Jag brukar också försöka hålla mig borta från värktabletter så länge det går. Ifall feber går över 39 grader eller ifall huvudet får en nära-explosion-upplevelse så brukar jag knapra i mig en magnecyl. Rent spontant så känns det kontraproduktivt eftersom kroppstemperaturen blir hög pga ökad aktivitet i kroppen.

Ja, det kanske är Sopis man ska fråga.
Citera
2011-12-20, 19:04
  #2980
Medlem
Reaper123s avatar
FML detta är inte bra, infektionen i munnen är så pass illa att jag mer eller mindre inte kan äta. Tvingade i mig en klassisk lunch på 45 min sen var det bara inse att jag inte kan äta mat. Försökte mig på en väldigt lättflytande gröt som "middag" men har lust att grina mellan varje tugga!

Så idag har jag fått i mig på tok för lite, exkluderar alla småförsök med buljonger och gud vet allt!

Dagens kost:
15g Honung
235g Kycklingbröstfilé u skinn
30g Creme Fraiche fett 13% smaksatt
71g Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt
150g Wokgrönsaker Asiatiska wokade i rapsolja
65g Champinjoner konserv u lag
110g Lättglass fett ca 5%
40g Havregryn fullkorn ångprep el havremjöl fullkorn
30g Whey FX
10g Kakaopulver fett 20-22%

979,9 kcal
97g P
83,4g K
24,9g F

Forsätter det imorrn får det blir prottedrinkar med olja i och honungsvatten... funkar fan inte många dagar trots att jag inte lider av hunger!
Citera
2011-12-20, 19:15
  #2981
Medlem
Dreass avatar
I know the feeling.

Hade ju halsfluss när vi var i Lund vilket Kellermeister verkade tycka var måttligt roande

Kunde knappt prata.

Min rekommendation är mycket kallt! Pepsi max med mycket is var en räddning för min del.
Citera
2011-12-20, 19:18
  #2982
Medlem
Reaper123s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Dreas
I know the feeling.

Hade ju halsfluss när vi var i Lund vilket Kellermeister verkade tycka var måttligt roande

Kunde knappt prata.

Min rekommendation är mycket kallt! Pepsi max med mycket is var en räddning för min del.
Inte kul inte, usch!

Ja kallt funkar rätt okej, dock funkar inte kolysyrat öht för svider så förbannat i halsen! Sen vill jag ju få i mig lite näring också så får första pimpla glass med chokladsås gjord på vassleprotein eller nåt!
Citera
2011-12-20, 19:23
  #2983
Medlem
pentaxanalytikers avatar
Infektion i munnen?
Du kanske skulle sluta med atm?
Citera
2011-12-20, 19:32
  #2984
Medlem
Reaper123s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av pentaxanalytiker
Infektion i munnen?
Du kanske skulle sluta med atm?
Nu är det bara egna observationer men tandköttet är svullet... Så därav svårt att äta utöver tjockt i halsen pga mandlarna...

vad är det jag ska sluta med? För atm står bevisligen inte för at the moment...
Edit: du kanske försökte vara rolig, isf problem solved!
__________________
Senast redigerad av Reaper123 2011-12-20 kl. 19:35.
Citera
2011-12-20, 19:47
  #2985
Medlem
guldtrassels avatar
Men hallå, gör goda matiga soppor med grädde och grejs i!
Mixerstaven är din vän.
Mixa kyckling med massa gottigott och drick med sugrör mänska. Att ni män aldrig ska göra saker och ting enkelt för er

Du får fasiken inte svälta ihjäl bara, du ligger ju på mina kcal-nivåer nu ju
Citera
2011-12-20, 20:09
  #2986
Medlem
Reaper123s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av guldtrassel
Men hallå, gör goda matiga soppor med grädde och grejs i!
Mixerstaven är din vän.
Mixa kyckling med massa gottigott och drick med sugrör mänska. Att ni män aldrig ska göra saker och ting enkelt för er

Du får fasiken inte svälta ihjäl bara, du ligger ju på mina kcal-nivåer nu ju
Hade jag utan tvekan gjort om det inte vore för
1. Äger ingen mixer
2. Ingredienserna kvarg, kyckling, ägg & broccoli hemma!
3. Inte varit i skick att ta mig utanför dörren, åtminstone inte till affären by foot i "snöstorm"!

Ordnar nog upp sig imorrn, för syrran skulle titta förbi på kvällen så kan nog ta mig till affären!

För stämmer bra, kan inte köra samma kcalnivå som dig, då försvinner jag! Antagligen tur jag fick i mig bra med kcal dagarna innan annars hade jag nog varit galet hungrig vid det här laget
Citera
2011-12-21, 08:36
  #2987
Medlem
Reaper123s avatar
Sweet, lyckades sova ett par timmar inatt iaf. Halsen är dock precis lika förstörd som igår så idag krävs det planering för att få i mig lite energi, för gårdagen gjorde sitt för vågen visar nu under 90 kg!
Citera
2011-12-21, 10:00
  #2988
Medlem
zzzazzzas avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Reaper123
Sweet, lyckades sova ett par timmar inatt iaf. Halsen är dock precis lika förstörd som igår så idag krävs det planering för att få i mig lite energi, för gårdagen gjorde sitt för vågen visar nu under 90 kg!

Här är ditt kylskåp:
Jag ser ju genast potentialen till en broccolisoppa (som kan vara bland de godaste sopporna) Har du elvisp? Isf funkar det istf för mixerstav under förutsättning att du kokat broccolin något. (inte mixa kyckling det blir bara läskigt!) Och så fläskar du på med lite c-vitaminer efteråt så du underlättar järnintaget. Simsalabim!
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in