Jag behöver hjälp med att översätta en sats till engelska, som lyder:
Under mina framföranden blir jag blir extremt nervös som leder till att jag börjar kallsvettas och darra, vilket blir en ond cirkel eftersom jag då blir ännu mer nervös...
Behöver inte vara exakt i den ordningen, men försök att få med syftet och det mesta av det jag skrev så skulle jag bli glad