AT (avtändning, abstinens) på benso [sammanfogad tråd /Mod.]

Individuellt ifall man får krampanfall eller inte. Samma med delirium tremens. oftast rekommenderas det att man trappar ner så ska det vara lugnt. Slutar man cold turkey så får man hjälpa kroppen bäst man kan samt vara uppmärksam ifall man börjar hallucinera. Men det är individuellt mer än hur mycket man gått på benso eller använt alkohol som det verkar. Efter att jag haft fyllerace trappar jag ner med stesolid och tar även tegretol. Bara för att vara på säkra sidan. Fyll på med b-vitamin också om du dricker mycket. b1, b3, b6 och b9 framför allt.

Vart utan drygt 8-9 dagar nu då, Druckit lite har ångest som fan men inte mycket mer än så.. När bör man fundera på att dra till psyk/akuten? tagit mest xanor o ikto .. 1,5 månad

Ätit alpra (och all möjlig benzo) dagligen i 2-3 år, allt från 4 mg om dagen till 20mg.
Är inte redo att sluta än, samtidigt vet jag att jag bara drar ut på det.
Vad har jag att förvänta mig? (mer än ett helvete) Och har någon några tips för att underlätta AT:n?
Ligger förnävarande på ca 6-10mg per dag.

Har senaste tiden fått som kramper i nacken och stelhet. Känns som nackspärr ungefär. Kan detta vara utsättningssymptom? Tycker skiten borde gå över snart.

Har inte ens ätit detta länge. Runt 4 månader, mestadels zopiklon 10 mg men lite iktorvil och lorazepam i lägre doser emellanåt.

Ta en snabbare nedtrappning på 1-2 veckor och drick INTE då det är korstolerant. Att dricka alkohol är ungefär som att ta en dos benso igen. Väldigt kort halveringstid på alkohol också vilket går fort upp och fort ner, vilket inte är bra. Försök få tag i Diazepam, den brukar rekommenderas att trappa på.


Ger samma tips till dig att trappa ner, dock under en längre period då du ätit längre.


När var det sist du tog en GABA drog?

Det försvann. Jag har tagit minidoser av stesolid och zopiklon varannan dag nu i en vecka men jag vette tusan, märker ingen effekt eller ingen skillnad.
Ska lägga av helt nu istället och se om kroppen kan läka.

Jag misstänkte nästan det. Av egen erfarenhet så börjar kroppen läka först efter din sista dos av GABA preparat. Jag själv har slutat några gånger och tänkt att jag kan ta Diazepam nån gång ibland för sömnbesvären men de höll mig kvar i det hela och hindrade min kropp från att läka, vilket ju är ganska självklart om man tänker på det.

Så räkna dagarna från sista dosen och ta inte ens minsta lilla av någon GABA drog. Gäller även alkohol, det är nästan det värsta man kan göra under utsättning av bens.

Du kommer ha diverse skumma bi-verkningar några veckor fram över, men det är som det ska. Ge det en månad.

Verkar lite som så med alla beroenden att man måste ta bort det helt och hållet annars sker ingen återhämtning men jag vette fan. Lever än på hoppet. Snaran är redo dock.
Finns en risk att mina problem är grundproblem också.
Kan man ens få problem av lite zopiklon 5-10 mg samt låga doser av diverse Benzo? Tagit nästan regelbundet i 4 månader med uppehåll några dagar emellanåt.

Mina största problem nu är ofrivilliga ögonrörelser, och spasmer på natten som väcker mig. Även stelhet, värk och ångest.

Jag kan nämna att jag aldrig riktigt någonsin svarar bra på BZO överhuvudtaget så det är sjukt att jag ens fortsatt.

Ja sen lurar man oftast sig själv att man inte tar lika mycket som förut och inte lika ofta fast man kanske är i princip på samma dos och käkar varje dag igen, det lyckades iaf jag med på något sätt.

Det verkar vara väldigt olika hur kasst man mår efter bensobruk. En del hävdar att de käkat hög doser Alprazolam i flertal år dagligen och sedan slutat cold turkey med endast en veckas avtändning, medan andra blir kassa efter lägre doser. Men ja, 4 månader regelbundet intag av benso borde ge en del biverkningar när man lägger av.

När jag började käka Diazepam så visste jag om att beroende av benso vill man inte bli, så jag käkade ett par veckor och höll sedan upp ett par veckor. Kommer ihåg att jag kände av en viss "avtändning" bara på ett fåtal veckor på Diazepam, dock inte jättejobbig men dimmig i huvudet och förhöjd ångest.

Hade du några av dessa biverkningar innan dom här 4 månaderna du käkat benso? Tänker att muskelryckningar och ofrivilliga ögonrörelser lär du ju kommit ihåg om du led av sen innan?

Edit: De symptom du uppger är de vanligaste symptomen när man slutar med bens. Tror knappast det är något du haft i grunden som nu bara råkar dyka upp lägligt nog när du slutat med benso. Det är benson som ställt till det och det fixar du genom att undvika benso. Håll ut några veckor så ska du se att det blir bättre.

Ögonproblemen kom under tiden. Muskelryckningarna har funnits där innan men de var mycket mildare och var annorlunda. Från början berodde de troligtvis på extrem stress/ångest, sömnbrist och muskelspänningar. Nu är det mer likt RLS/PLMD.
Jag borde ha hanterat ångesten naturligt från början istället för att ta till benso men jag var desperat.

I princip alla problem du haft sen innan kommer bli värre under tiden du går av benso, det är normalt. Det går över, men det tar lite tid.

Du kan alltid börja hantera ångesten på naturlig väg när du känner dig redo, det är inte kört bara för att du käkat benso. Det du måste göra är att bli kvitt benson och komma ur hela den grejen först. När du börjar må bättre så kommer ångesten lägga sig mer och mer av lättnad när du känner att det går åt rätt håll, och man kan börja koppla vad som är orsakat av vad.

Jag själv t.ex trodde som du att jag kommer ha kvar samma ångest jag hade under tiden jag klev av benson som grundläge. Men faktum är att nu för tiden när jag mår bra så är ångesten som jag brukade medicinera bort med benso bortblåst, och då har jag ändå knappt börjar reda ut grunden till varför jag har ångest. Jag antar att min ångest blev mer och mer mitt missbruk och att känna sig fast än någonting annat de senare åren, och därför lättade ångesten när jag kom ur missbruket.

Nu vet jag inte hur din sits ser ut men försök hålla dig en månad och se hur det går. De första gångerna jag slutade blev jag i princip återställd på ungefär en månads tid ren, så det tänker jag mig att du också borde eftersom du inte käkat länge alls. Sen i framtiden tar du tag i problemen på annat sätt än att dämpa symptomen av problemen med benso eller andra droger, det slutar aldrig bra.

Kramper som man normalt pratar om är mer likt epileptiska kramper. Dock kan vattenbrist ge kramper också. Sovit konstigt kanske med nacken? Finns nog fler här som har bättre koll på utsättningssymptom men låter inte så enligt mig. Dock expert på alkohol!