Nu ska sista fläsket bli nötbiff!

Var det mig du menade? Känner mig hedrad i så fall. Men förväntningar är till för att infrias och jag ska ta 100 om jag så dör på kuppen.

Tror faktiskt han gjorde en "Emil i lönneberga" där, alltså "du och jag alfred" (alltså pratar han om mig och sig själv).

Oavsett vad han menade är alla som inte tagit 100kg i bänk välkomna i tävlingen!

Go fucking bananas på bänken nu, men se iaf till att nån polare kan filma eller liknande så beviset finns ifall du dör!

Edit: Dreas har dock en lite edge då han lyft 100kg tidigare, men desto roligare om nån av oss tar oskulden före han är tillbaka på 3-siffrigt!

Ja, jag maxar väl sällan. Men i marken har det ju blivit två försök, imorgon blir det troligen ett till. I bänken körde jag sist några hyffsat tunga ettor på 90kg, har inte 100kg idag, alldeles för svag i bröst för det, får vi köra smalbänksstil så är jag nog där, men vi ska fightas rättvist så jag kör min bänkstil såklart

Syftade på döden men vi kan väl som han säger fightas hela högen, var ju snart över ett år sen jag tog 100kg för första gången, åååh, det var tider det, tjock och glad

Korrekt.

Fast jag har tagit det, därför jag la till "i år", för det var läääänge sen och jag har bytt både teknik, bröstmått och vikt sen dess

Jag kan ju meddela att det inte blir med stopp, då lär det nog dröja till midsommar om inte längre innan skiten är uppe.

edit:

Nämen ser man på Jag visste det, jag har alltid sett Dreas som lite av en sagotant

Döden! gör du som jag säger tar du din kroppsvikt om en vecka! Grattis!

Hehe, skönt att höra att det finns folk som tror mig! Kände att jag behövde prova lyfta tungt innan jag får finbesök i stan ju!

Pass 54 B - Badminton

11-10
12-10
11-6
6-11

Kommentar:
Foten vill inte vara med och leka, men gick bra ändå! Nu får det nog bli vila från alla typer av kardioaktivter tills foten är helt okej!

Dagens kost:
100g matvete
400g kycklingfile
250g broccoli
200g matlagningsgrädde 4%
20g Margarin 80%
30g Rapsolja
500g kvarg
90g vassleprotein
250g Powerking (extra som PWO!)

237g protein
130g kolhydrater
70g fett
2264 kcal

Kommentar:
Inte opti näringstajmning idag, men jag lever inget opti liv så jag är nöjd!

Schysst! Klart man är med .....även om man idag ligger jävligt långt ifrån

Så du vill också vara med i vår penisförlängartävling? U'r welcome! Trots att du ligger långt ifrån handlar det till största del om teknik, för jag bänkade 60kg när jag var som starkast samtidigt som jag lekte med 35kg+ hantlarna på plan hantelpress.

Så får du ordning på den tvivlar jag inte en sekund på att du bänkar 100kg innan året är över!

Jag vill också tävla!

Men du är ju för stark för oss! Enarms 100kg?

Minns fan inte siffran, men timbah hade en rätt bra jämförelse han skulle försöka nå på hantelpress!? Kan dock fan inte varit 2xkv eller 100kg/hantel för det är BRUTALT trots att han är norrlänning!

Du kan få tävla med mig om försten till 200 i marken, problemet är väl att du tar det om du vågar och vill för ryggens skull, jag har inte en suck