Nu ska sista fläsket bli nötbiff!

Kan på sätt och vis hålla med, för öl funkar till allt! Men att dricka baseball-öl till en dyr köttbit känns fel. Däremot dricker jag öl till maten 9 fall av 10 om det nu ska vara alkohol i!

Vi pratar om mannen som sänker en låda på under 2h liksom! (eller snarare den forne döden)

Hehe, att vi är! Kcalöverskott 1 dag av 7 gör gott för kroppen!


Nej, nog med OT för ikväll! Skål på er som ska dricka ikväll, ni andra får sitta och smutta på er kvarg!

Morgonvikt: 91.9 kg

Vågade mig upp på vågen nu när jag vaknade (onykter?), så detta är troligen min torrvikt!

Haha, fan vad du tappar vikt då! Hur ofta väger du dig egentligen, har inte fattat det?

På senaste väger jag mig varje morgon efter toabesök (om det nu är aktuellt!) och loggar i min androidlur. Alltså är föregående siffra cirka 24h gammal!

Jag tappar/lägger på mig vätska som om jag vore en kamel som ska ut på långtur i saharaöknen!? Fattar fan inte hur det är möjligt, men jag vägde 99.x för ganska exakt 1 vecka sen när jag avslutade min "carbload-vecka"! Alltså en diff på cirka 8kg!

Lägger dock ingen större vikt på vikten bara för att jag väger mig varje dag (haha, nu var jag rolig). Men bra verktyg att se vart kurvan är påväg varje vecka. Spegeln är det som gäller i slutändan!

Lite hur min "viktkurva" sett ut iår, när ämnet nu ändå är uppe:
110103: 104.1 kg
110116: 99.6 kg
110201: 98.3 kg
110214: 97.2 kg
110301: 97.8 kg
110312: 94.6 kg

Så, man ser rätt snabbt att det jag droppat första ~14 dagarna är väldigt mycket vätska med tanke på siffran, men vågar påstå att det nog rör sig om ~10kg fett minus iår!

Haha, du börjar likna mig, jag gick upp ifrån 70 - 80kg efter en svullande helg, tror jag gick ner till 72kg på en vecka eller så, kroppen är rolig!

Tycker det är lite coolt att vi kan påverka våran vikt såpass mycket som vi gör.

Helt extremt ju! Fattar inte hur det kan diffa så???

-10kg fett i år är ju inte omöjligt alls men att det skiljer 8kg vätska på en vecka
Jo, du måste ha en kamel långt bak i släkten alltså...

Hade jag vägt mig så ofta hade jag nog blivit helt fixerad dock.

Hehe, kul att höra att jag inte är ensammen om detta "fenomen"!

Har en polare som tror jag skämtar när jag säger att jag kan "droppa" 5kg+ utan problem mot när jag är fulladdad! Han själv påstår sig aldrig diffa mer än 1kg över 7 dagar oavsett om han svullar (aka litet överskott) eller dietar (aka litet underskott)!

Våra kroppar måste vara opti för att svara på kreatin? Eller vad exakt har vi för fysiska fördel/nackdel med "kamelsyndromet"?

Tror det här är ganska vanligt, bara att det är vi som väger oss frekvent och har ett lågt kolhydratintag som märker av det i en högre utsträckning. Nu svullar jag dock kolhydrater och tycker det funkar super!

Jag har lagt på mig iaf 1kg sen jag började med kreatin, problemet är väl att jag också ökade kolhydraterna i samma veva så jag vet inte vad det är. Nackdelar vette tusan, inte mer än psykiska sådana då vågen visar alldeles "för mycket". Fördelar rörande tryck kan jag själv se.

edit: Dessa polare ja, de brukar jag inte lyssna speciellt mycket på

Beats me, men verkar ju tydligen inte vara ensammen om detta "fenomen"!

Hehe, kanske dags att börja släktforska!? Får hoppas den siffran stämmer skapligt, annars har jag droppat för mycket i muskelmassa mot planerat!

Är man så som person bör man nog undvika vågen, för den är inte mycket att lita på och kan då ställa till med hjärnspöken! Jag har dock som sagt gjort det som en vana att ställa mig på den på morgonen vilket ger mig en rätt bra fingervisning på "vätskekontrollen" åtminstone!

Måste dock erkänna att jag kommer bli VÄLDIGT glad när den visar <90 kg, för det är mer än 12år sen jag vägde så lite! (nu gissar jag dock bara, men 100kg klubben låg jag nog i redan som 16-åring tror jag)

Ah det är alltså kreatinet som spökar? Jag är ju helt obevandrad i den världen och lär förbli.

Nej nej, kreatin binder vätska ifall det fungerar som det ska. Men det vi snackar om rör viktuppgång i form av vätska pga ökat kolhydrat- och matintag

Jo det kan nog stämma faktiskt rätt bra! För tex, denna polare äter "tallriksmodellen" + hinkvis med prottepulver så han ligger nog carbloaded 24/7 gissar jag!

Det där med kreatin är jag faktiskt lite nyfiken på själv, tror jag kan snudda på 100 gränsen om jag går på det idag och kör nån vecka. Tryck får man ju defintivt av att vara "uppblåst" av kolisar, så den fördelen märker även jag, även om jag nu bara varit det en vecka detta år!

Nu är det projekt matlagning, lutar åt två maträtter... återkommer med recept när jag är klar!