Citat:
Ursprungligen postat av
jenjoh75
Anna har koll på hur hon bör äta! Hon spenderade en god stund i en live härom dagen med att, utan att nån frågat, förklarat varför hon äter smält smör till omeletten.
Precis som de flesta andra tjockisar så är Anna expert på hur man går ner i vikt. Vet inte hur många tjockisar man haft i sin omgivning (klasskamrater, arbetskamrater, bekanta osv) som förnumstigt suttit och givit råd om hur man ska göra för att gå ner i vikt eftersom de själva gjort det otaliga ggr. Problemet är bara att de själva inte är så duktiga på att hålla vikten när de väl gått ner utan ser det som att målet är nått och man kan fortsätta äta som man gjorde innan. Man gör ingen livsstilsförändring utan äter helt enkelt mindre under en tid med resultatet att man går ner i vikt. Målet är enbart att gå ner i vikt så man kan börja frossa igen.
Att gå ner i vikt och behålla sin vikt är ingen svår vetenskap. Gå ner i vikt = få i sig mindre energi än man gör av med. Behålla sin vikt = se till att få i sig lika mycket energi som man gör av med.
Att äta och dricka gott med konsekvensen att man blir överviktig är helt ok. Det är många, inklusive mig själv, som inte bryr sig om lite trivselkilon eftersom man är i en period i livet där man vill njuta av tillvaron. Men de flesta av oss ljuger inte för oss själva eller vår omgivning där vi låtsas vara smala och vältränade med en sund livsstil.
Skillnaden mellan tjockisar och vi som har lite trivselkilon är att vi unnar oss inte varje dag utan man lyxar till det till helgen och vid speciella tillfällen. Igår var det förvisso fredag men Annas tapasbricka var väl tilltagen även för mig och min sambo. Den mängden är inget vi skulle trycka i oss mellan två måltider. Tror knappt vi skulle få i oss det ens på kvällskvisten en lördag till några glas vin.
De flesta av oss tar sig också iväg till gymet någon gång under veckan och kommer även ut på raska promenader då och då för att inte tappa det totalt men även för att vi mår bra utav det. Till och med våra pensionerade grannar tar sig ut på promenader för att de känner att de behöver röra på sig. Tjockisar har alltid någon ursäkt för att slippa ge sig ut och röra på sig. Det regnar, man har ont i knät eller har gjort illa sig osv vilket gör att man helt omöjligt kan ge sig ut eller för att man vill ta tillfället i akt att få njuta hemma.
Anna fick frågan i en live om hon skulle ställa upp i Biggest Looser igen och svaret blev ett bestämt JA och en övertygelse om att hon skulle vinna igen. Hon är således medveten om att hon är lika tjock som hon var innan programmet. Trots detta vill hon låtsas vara smal för en egentligen väldigt ointresserad publik på Instagram.
Citat:
Ursprungligen postat av
Scamp
Att vara med i Biggest Loser lärde henne mycket...
Biggest Looser hjälper inte deltagarna ett dugg. Det är ett underhållningsprogram med fokus på att gå ner i vikt på kort tid. Ytterst få deltagare gör en livsstilsförändring.
https://www.gp.se/kultur/anna-book-ä...oser-1.4715117