Allt om ADHD!

Hur lång tid fick ni vänta på eran ADHD utredning?!??

Jag har väntat i över 3 satans år nu!!! Läkaren jag haft har sagt att hon är helt säker på att jag har ADHD men måste bara få diagnosen!

Det ska väl inte behöva ta över 3 år innan man får sin diagnos, detta är helt ruttet. Har pratat med läkaren i veckan men det är samma svar hela tiden, det verkar ju inte som att jag kommer få göra min utredning överhuvudtaget!!!

Någon som har tips på hur man kan göra för att få göra utredningen snabbare?

suck det går ju inte göra något här i livet känns det som ju, dessutom lever man ju med helt konstiga paranoia känslor, ångest, deppighet hela tiden. Är detta normalt för folk med adhd problem eller är det "andra" problem jag sitter inne med? MVH

Jag håller med helt och hållet. Fattar vi med adhd/add intresse för något så kör man 120% på det. Finns inget stopp och det kan nästa bli sjukligt, för mig i varje fall. Men utan medicinering så avtar det här fanatiska suget man fått för något inom några dagar och det blir tråkigt igen.

Var det någon som såg dokumentären som gick på svt för någon månad sen?
Var en kille där som uttryckte det så bra: " Man har få intressen men det som intresserar blir vi bäst på". Jag tycker det stämmer ganska bra.

Det är normalt.
Jag har också paranoida tankesätt men det är helt enkelt jag och just det går inte att medicinera bort för mig.
Om du har mycket paranoida tankar kanske du ska testa gå på KBT?
Jag ska börja med det framöver och se hur det fungerar.

Men ångesten och deppigheten beror oftast på (iallafall för mig) att man känner sig dålig pga ADHD'n för att man kanske inte klarar av att gå upp på morgonen eller för att man är omotiverad osv.

Jag upplever att min KGB träning endast var för att staten skulle kunna hålla reda på mig, man kan aldrig lita på någon. All info går vidare fra osv. var försiktiga för fan i framtiden kanske vi måste stå upp i mot alla galenskaper.

Om man sitter inne gör man ju ingen nytta.

//kristall

Jag kan berätta att jag klarade av arbetet, ett arbete med många "bollar i luften" redan innan jag fick min medicin, dock inte utan en hel del "överlevnadsstrategier". Dessa var egentligen inte något märkvärdiga och essensen av Kognitiv beteende terapi men dock så viktiga för att jag skulle reda ut det:

1) Minnesblock/att göra lista
2) Rutiner för att kolla igenom gårdagens "att göra lista"
3) Trippelkolla alla beslut som påverkade 3:e person
4) Internkontroll av dagens psykiska skick (låg..hög..för hög...för låg) och därifrån "normalisera" mig själv så omgivningen skulle uppfatta mig stabil.

Kämpigt, men det går!

Idag med medicin är min problem som bortblåsta och strategier överflödiga, nu går allt av sig självt. Så kämpa på ni som tror ni har samma problem och prova medicin; det "kan" hjälpa väldigt mycket!

En sak till bara som jag sett att många här på på forumet missuppfattat, MOTIVATIONEN kommer inifrån och den tränas fram hos oss precis som hos alla människor under LÅNG tid. Målfokusering etc. Medicinen tar bara bort hindrena; dvs, koncentrations-, ork-, känslo- och uthållighetsproblemen samt dess följdkonsekvenser

Kämpa på,

LL

Mycket intressant, kan någon utveckla? Kan man diagnosticerats som lindrigare typ av tourettes?

Mvh

Vad är det för medicin som du använder dig av?

filofax vad är DBT för något? Har det hjälpt dig?

I mitt fall Concerta som tillsammans med Ritalin (samma verksamma substans) är vanligast vid ADHD medicinering, vilket av dem du får kommer din läkare bestämma utifrån din utredning.

DBT = dialektisk beteendeterapi läs mer om det i nedan tråd:

https://www.flashback.org/showthread.php?t=644487

mvh,

LL

Det där har jag också börjat med! Och då skriver jag ALLT, för annars börjar huvudet snurra på morgonen. "Åh, idag borde jag tvätta, springa ner på stan och köpa den där tröjan, sen borde jag verkligen panta - det börjar bli fullt. Soporna.. Duscha.." och tidigare så blev jag så stressad av alla lösa trådar att jag gav upp innan jag ens hade börjat.

Att skriva en lista gör att jag dels får en överblick och dels så fungerar det som "avstressning". Det känns dessutom som att det är en början för mig att få genuina rutiner, jag skriver fortfarande upp allt men målet är att vissa grejer (duscha, gå med soporna, diska - sånt man behöver göra dagligen) bara flyter på av sig självt. Tills det gör det skriver jag upp det på listan.

Sen håller jag verkligen med dig, och har försökt få fram det tidigare i tråden, att medicinen bara är ett hjälpmedel - ingen mirakelmedicin.

fläskbak: Såg att LagomLagom hade svarat på vad DBT var. För att ge dig ett kortfattat svar: Det är typ en variant på KBT där man dels bara accepterar vissa saker med sig själv (sånt man kan leva med att man är/gör) och dels förändrar andra sidor och egenskaper.

Det man brukar behandla med just DBT är borderline personlighetsstörning (som jag också fick diagnostiserat i samma veva). Ja, det funkar skitbra för mig.

Personligen glömmer jag aldrig något jag ska göra. Men om jag skriver ner vad jag ska göra på en lapp! Ja, då glömmer jag det direkt.

Ska jag gå och handla och har med mig en lapp så glömmer jag oftast nått som jag skulle ha handlat. Har jag ingen lapp, då glömmer jag inget. Lite skumt det dära.

Ni som hotar varrandra!!! Sluta med det för fan!

OT rensat & så håller vi oss till ämnet utan påhopp.

// MOD //

Ett bevis kanske på att allt ADHD folk har lätt att bli irriterade.


Tänkte fråga, vad är det för skillnad på concerta och ritalin? Är det någon skillnad, ryktesvägen så har jag hört bara att ritalin ska vara starkare, ligger det någon sanning i det?

MVH