Stora Tråden för snabba och enkla frågor om Kosttillskott - Med Guide/FAQ

Likvärdig med andra gainers på marknaden, det finns dock billigare. Mass fx från gymvaruhuset till exempel.

oj den var billig. blir den nästa gång!

Kommer gymvaruhuset ha rea efter jul? För just nu har de 5%?

Hade de mellandagsrea förra året?

Jag mejlade dom i början av december för att fråga detta. Kundtjänst vägrade avslöja någonting!

Det kan jag förstå. Då är frågan om någon kommer ihåg deras vanor.
Egentligen förstår jag inte varför de skulle ha det, de säljer ju inte modekläder direkt.

Har sånt där Wey protein 80 gram à 100 gram protein (ultrafiltrerat protein) som gick ut för ca 1 till 2 månader sedan. 4 kg knappt öppnad, alltså fullpackad. Ok att köra med det?

Mvh

Samma sak gäller för proteinpulver som för mat. Så länge det inte luktar, smakar, ser, känns eller låter konstigt är det bara att tugga i sig.

Smakade inte som förra vaniljsmaken, lite äckligare på något sätt men det är ju helt olika innehåll på dem så kan inte veta. Inget dålig i magen än dock

Behövs det verkligen 5 dagars uppladdning med kreatin? Innan och efter passet låter mer logiskt då kroppen gör sig av med överskottet iaf.

Mvh

Uppladdning är inte ett måste, nej. Dock kan det vara bra för att mätta musklerna med kreatin så snart som möjligt, och således få ut full effekt så snart som möjligt.

Det är inte ett måste, nej. Kör man med uppladdningsfasen så får man samma resultat som utan bara snabbare

Tjenare.

Orkar inte läsa igenom hela tråden då det är ganska många sidor
Men en liten fråga bara, finns det nåt man kan ta för ökad fettförbränning innan träning? Antingen som piller eller som pulver, som inte är så man ska ta hur många piller som helst om dagen. Vill helst inte knapra hur mycket som helst. Är mest att jag har svårt att få de nedersta magrutorna att synas. Så vill bara få bort lite fett runt magen. Har kollat lite på gymgrossisten men där hittar jag bara en massa som heter Brutal och Poison m.m. Spelar fotboll på relativt hög nivå så vill inte bli något muskelpacket utan bara mer rippad så att säga. Hoppas någon har något bra svar!

Tack på förhand!
Robin.