Officiella GMU och Värnpliktstråden

Japp, killen som cyklade jämte mig vägde kanske runt 5-10 kg mindre än mig och det kändes som han hade cirka 25sek mindre att cykla på de sista nivåerna. Men det är bara uppskattningsvis. Kan vara värt att gå ner några kilon men bara du behåller muskelmassan till styrketestet

Fungerar det likadant med Isokaien? Att de ställer in så att man ska klara av att lyfta en viss vikt sett till ens egen vikt och längd? Eller är det samma för alla oavsett vad man väger?

Jag vet inte hur det är när det kommer till isokaien, men har för mig att det ska vara lika för alla. Någon får gärna förklara

Styrketestet har jag redan gjort så de ska jag inte behöva göra om, dom sa allafall ingenting om de. Jag ska bara dit och cykla sen prata med en sån yrkesvägledare. Fick en 5a när jag cykla första gången och då var jag inte behörig till nått med "strid" i sig, för de behövde man minst en 6a.

Hur mycket vägde du när du cykla?

Vet du vilka certifikat de får?

Jaha okej! Tror 74kg

Jag det är korrekt uppfattat. Din fysiska arbetsförmåga mäts W/KG.
Du sitter på en cykel som ökar motståndet hela tiden, varje sekund. Eftersom du måste trampa inom ett visst intervall så utvecklar du ett visst antal watt som är proportionellt mot tiden. Graderingen är 1-9 och baseras enbart på hur många watt per kilo du lyckas generera. Så desto mer du väger desto längre tid måste du cykla för att skapa samma energi/kg. Hoppas det hjälpte lite?


Nej. Isokaien är lika för alla. Skivstången är förankrad i vardera enda med en genomgående vajer och draget görs från fötterna och upp till hakan och mäts i newton. Att tillägga är att man står på en våg vid momentet. När du drar i stången kommer den att motverka med ett motstånd. Oavsett hur hårt du än drar, så tar det en viss tid att dra upp stången till slutläget (hakan).Alla får upp stången till slutläget efter ett tag, men den har en "maxhastighet" så att säga. Det som mäts, är inte hur hårt du drar upp stången i sig utan hur mycket vikt du pressar ner i vågen med din kropp (vilket är i princip detsamma). Starkast är man vid knä/lår/midja och svagare blir man ju högre upp man dra och effekten mynnar ut. Hoppas det blev lite mer klarhet?

Dom tillhör ju samma försvarsgren eftersom båda utgör Marinen. ;-)

Flottan har det bra! Vi sover alltid i säng (binge) och äter god mat. Vi är dock oftare borta på övningar än många andra förband med tidvis dålig sjögång. Varje vakt brukar vara 6 timmar och då ska man koncentrerat jobba framför sin datorskärm men beror på befattning. Dock överlag mycket teknik i flottan så om man gillar avancerade system så kan det vara rätt.

Edit: Flottan har bättre betalt också. Nackdelen är att väldigt sällan övar strid som i gröntjänsten. Men vi skjuter en hel del kulspruta och automatkanon.

Nä, alla som rycker in blir värnpliktiga och kan inte sluta frivillligt. Det alldelles oavsett hur man sökte sig in / tvingades in.

Allt beror ju på vad man vill göra. Flygvapnet och Marinen har också snärtiga förband som flygbasjägare, amfibiekåren, flygbas- och bassäk. Vill man senare i livet jobba inom flyg/hkp-mekanik så är ju mekaniker i Flygvapnet optimalt.

Vill man uppleva sjölivet och grotta ned sig i avancerade signalspaningssystem eller kommunikationssystem är flottan optimalt.

Men vill man kötta på som jägare tungpackning, lite sömn och dålig mat men en massa bandad 7,62 så är det också en grym erfarenhet man inte hittar någonannanstans i samhället.

Japp, tack, det var det jag undrade. Jag köttar mycket övningar på gymmet just nu som tränar hela kroppen, t.ex farmers walk, loaded carry eller vad den nu kallas. Kör jag på så här borde det nog gå bra om ett par månader.