Vi som tänker bli nyktra (alkohol)

Tack så mycket!

10 dagar är en bra start, kämpa på och gör ditt bästa så kommer det att gå vägen.

Så du var inte alkoholist och tyckte det var lätt att sluta... oväntat.
Jag tror kanske du ska ta och smacka i dig lite heroin ett par år och sen se om det var lika lätt att sluta med det som kaffe.

Jag har inte någonstans påstått att det skulle vara lätt att sluta med alkohol som alkoholist?

Nu har jag varit nykter i 24 dagar 😊

Lägger all min tid på träning nu. Promenerar minst 2 Tim/dag och lägger 1-2 Tim/dag på gymmet förutom 2 dagar per vecka då jag tar vilodag.
Försöker dessutom se till att jag är på något sätt sysselsatt varje dag för att skingra tankarna.

Däremot hade jag hoppats på att man skulle se "fräschare" ut när man skippar alkoholen. Men ser ut som att jag åldrats flera år på dessa 24 dagar. Eller så kan jag nu se på mig själv med nyktra ögon....

Hur sover du då? Får du i dig tillräckligt med mat? Det är lätt att se sliten ut om sömnen och näring blir lidande.
Det låter bra att du håller igång kroppen dock!

Jag sover bra. Eller iaf inte sämre än förut. Äter dock mindre än förut men det är för att jag hade lagt på mig ett x antal kg sista året, så nu vill jag bli av med dom. Men äter regelbundet flera mål om dagen, försöker bara minska mängden lite.

Men det kan vara så att nu när man "vaknat upp" lite så ser jag hur sliten jag blivit av all alkohol. Har nog sett ut såhär länge men inte reflekterat eller velat reflektera över det.

Fortfarande nykter. 350 dagar idag.

Känns utmärkt..

17 dagar här 5 år sen jag var nykter så här länge senast.

Grattis :-)

Satan vad kul jag har och fan hur bra jag mår. Jag tog en tvåveckors paus för att det började värka lite i levern efter 20 års dagligt drickande. Men vem bryr sig.

Haller sjalv pa att bli storalkis, fy fan som jag mar om dagarna och sen sa sitter man dar igen och halsar skiten.

Nu far det fanimig vara slut, nyarslofte.

Ja! Ska vi tumma på det?