2010-07-25, 15:16
#2833
2010-07-25, 20:04
#2834
Citat:
Ursprungligen postat av BePositive
Kaliper, fick det till runt 13% @ 94kg. Har en del vinterspäck kvar..
Uppdaterar passen vid lunch, har problem med kylningen på datorn.
Uppdaterar passen vid lunch, har problem med kylningen på datorn.
Tycker det är ganska satans bra tbh. 13% på 94kg och 179cm (right?)
Själv är jag på samma längd och vikt på säkert 25+%
2010-07-26, 15:07
#2835
Citat:
Ursprungligen postat av virtual1337
Tycker det är ganska satans bra tbh. 13% på 94kg och 179cm (right?)
Själv är jag på samma längd och vikt på säkert 25+%
Själv är jag på samma längd och vikt på säkert 25+%
Senast jag mätte mig var jag 178, mätte 179 innan jag började träna. Tycker dock dagsformen är grymt dålig pga inget tryck i kroppen. Kan inte få upp ett stadigt tryck över en längre period med denna kost
Ska snart iväg och köra bröst/triceps.
2010-07-26, 16:16
#2836
Citat:
Ursprungligen postat av BePositive
Senast jag mätte mig var jag 178, mätte 179 innan jag började träna. Tycker dock dagsformen är grymt dålig pga inget tryck i kroppen. Kan inte få upp ett stadigt tryck över en längre period med denna kost
Ska snart iväg och köra bröst/triceps.
Ska snart iväg och köra bröst/triceps.
Kör du lågt på kolhydrater? Om så, ät lite mera.. så får du lite bättre tryck! Jag äter ganska bra med kolhydrater fast jag är på diet för jag blir så jävla slö utan dem. Dock så kommer och går trycket lite som det vill under diet!
Du kommer igen! Kör hårt!
2010-07-26, 19:05
#2837
2010-07-27, 18:44
#2838
2010-07-28, 18:37
#2839
2010-07-28, 19:00
#2840
Kanske har diskuterats förut, men, tränar du aldrig för styrka? typ 3-5 reppare? Och vad är anledningen till att du inte gör det? (är endast nyfiken)
2010-07-28, 19:09
#2841
Citat:
Ursprungligen postat av Deerp
Kanske har diskuterats förut, men, tränar du aldrig för styrka? typ 3-5 reppare? Och vad är anledningen till att du inte gör det? (är endast nyfiken)
Brukar köra lågreppare på Benpress/Kronlyft, men är inte på rätt gym nu i sommar för att göra det. Så lätt att tappa formen om man ska lasta på mycket på de andra övningarna, därför håller jag mig till högre reps.
2010-07-28, 20:45
#2842
Citat:
Ursprungligen postat av BePositive
Brukar köra lågreppare på Benpress/Kronlyft, men är inte på rätt gym nu i sommar för att göra det. Så lätt att tappa formen om man ska lasta på mycket på de andra övningarna, därför håller jag mig till högre reps.
Är det det enda tunga du kör? How about vanlig marklyft, knäböj osv?
Inte MOD längre ser jag, hur kommer det sig? Har du blivit för svag under sommarn?
2010-07-29, 00:42
#2843
Citat:
Ursprungligen postat av Pimpie
Inte MOD längre ser jag, hur kommer det sig? Har du blivit för svag under sommarn?
undra jag med märkte att det stod medlem och inte mod
set samma att ^Eaz nydligt blivit av med mod med bara Silverturk som är kvar
är det ni skälv som hoppat av eller är det högsta hönsen på FB som fått en och en annan smäll i huvudet?
2010-07-30, 13:55
#2844
Citat:
Ursprungligen postat av Pimpie
Är det det enda tunga du kör? How about vanlig marklyft, knäböj osv?
Inte MOD längre ser jag, hur kommer det sig? Har du blivit för svag under sommarn?
Inte MOD längre ser jag, hur kommer det sig? Har du blivit för svag under sommarn?
Citat:
Ursprungligen postat av Hammarn-84
undra jag med märkte att det stod medlem och inte mod
set samma att ^Eaz nydligt blivit av med mod med bara Silverturk som är kvar
är det ni skälv som hoppat av eller är det högsta hönsen på FB som fått en och en annan smäll i huvudet?
set samma att ^Eaz nydligt blivit av med mod med bara Silverturk som är kvar
är det ni skälv som hoppat av eller är det högsta hönsen på FB som fått en och en annan smäll i huvudet?
Japp de är de enda övningarna som jag kör lågrep. Tycker att skaderisken blir för stor för att dra lågreppare i tex marklyft, inte värt risken att göra illa sig. Att hålla sig skadefri tycker jag är A/O om man ska bygga upp en fin fysik.
Angående varför jag inte är mod längre så beror det på en hel del anledningar som jag inte tänker gå in på, sen så har jag inte tiden som jag haft förut att sitta här. Har en hel del tentor och annat skit som börjar närma sig. Angående ^Eaz så får ni fråga honom varför inte han är moderator längre.
BP
__________________
Senast redigerad av BePositive 2010-07-30 kl. 13:59.
Senast redigerad av BePositive 2010-07-30 kl. 13:59.
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera
