har fryst torskfilé & fryst spenat i portionsbitar hemma.
måste göra en matlåda till jobbet imorgon (har micro att värma maten i på jobbet)
hur gör jag?
lägger jag lite frysta spenatklumpar & en bit fisk i en matlåda & sparar den i frysen till imorron?
tinar jag fisk & spenat i kylen under natten?
lagar jag till spenat med fisk ikväll, lägger den färdiga maten i låda & värmer upp till lunch?
Tänkte ha kokt ägg till oxå men det vet jag hur jag gör, även citron i plastförpackning kan jag grejja