Dagsformen på oss medlemmar

Bra jobbat.adept!
Fin symmetri samt bredd över axlarna!
Bröstet kan fokuseras lite mer på i framtiden!

haha började garva som satan när jag läste ordet bulk och såg din avatar.

Men ser bra ut.

Tack!
Får ofta höra att jag har bra bröst. Måste säga att varken posen eller ljuset inte är så fördelaktigt för bröstet dock. Ska få upp fler och bättre bilder längre fram i tiden

Det var länge sedan jag postade här i.

Dagsformen: https://www.flashback.org/sp42319455

Bra form! Lågt BF, men förfan, en varning på den bilden hahah

Slänger upp en dagsfärsk bild på mig.

http://img62.imageshack.us/img62/636/dsc0016nb.jpg

Längd - 171 cm
Vikt - 67 kg

Tränat på gym i cirka 5 månader.

OT:
Jag har länge funderat på att börja bulka så att jag kan lägga
på mig lite muskler men jag har skjutit upp det eftersom jag håller
på med en del idrotter där det är en fördel att vara lätt i kroppen.
Är det nödvändigt för mig som nybörjare att köra en ordentlig
bulk för att bygga muskler eller räcker det med att jag ligger på ett litet, litet kaloriöverskott?

Första bilden jag postar här Harvat ganska exakt 5 månader, +10 kg

https://www.dropbox.com/s/6pqbm3fkegkpr5z/IMG_1400.JPG





Jävligt nice! Speciellt din sexig röv (no homo)

jag bygger alltid på balans. Tar längre tid men man håller sig i form håll koll på intagen så ska det gå fint.

http://img10.imageshack.us/img10/2876/cammj.jpg

platt morgonbild

sommarformen tar sig.. ivrig som alltid börjar jag för tidigt, får ha några ätardagar i veckan för att inte gå ned för snabbt.. hehe

86kg morgonvikt 188cm 20år

Sen jag låste min journal har jag i ärlighetens namn knappt loggat in här

Men avslutade i november min mest lyckad deff nånsin och har nu (lean) bulkat i ganska exakt 4 månader, så lagt på mig 6kg och hoppas det inte bara är fett!

http://db.tt/VJV4I7m3

88 kg @ 184 cm

Snart dags för deff och återkommer väl om x månader men en dagsform då!

Härligt, Reaper123 att både höra och se at du fortsätter i det spår du lämnad "oss" i!

You go, girl! :-)

Bra Döden, det börjar arta sig.