Dagsformen på oss medlemmar

Haha...styr upp ett träningspass vet jag så slipper du tveka.

Upp med bättre bild!

Not gonna happen! Mauser är ökänd för att slänga upp någon svindålig bild i svartvitt med enormt hög kontrast... Bilden tas senare bort utan anledning.

http://i.imgur.com/j5hNQ.jpg

Här är en ny bild, för närvarande 40-41 cm biceps.

Detta är dagsformen! Bilderna är tagna idag. Tränat i 1 år nu, satsar på volym. Målet är att bli större helt enkelt

Ålder: 19 år
Längd: 182 cm
Vikt: 78 kg

http://forumbilder.se/images/4e7201295751Pd4da.jpg

http://forumbilder.se/images/517201295929P7e1a.jpg

Rygg:
http://imageshack.us/photo/my-images/831/dsc00080ri.jpg/
Framsida:
http://imageshack.us/photo/my-images/856/dsc00081oi.jpg/
Rygg/Biceps:
http://imageshack.us/photo/my-images/109/dsc00085u.jpg/
Framsida Biceps:
http://imageshack.us/photo/my-images/832/dsc00083sm.jpg/

Ålder: 18
Vikt: 59 Kg nybajsad

inte pumpad för 5 öre på bilderna men säg gärna vad ni tycker

Första ryggbilden var usel o gav inte så mycket info om den delen.
Kan nog bli bra om du fortsätter träna o sköter kosten, ev går upp ett par kg..
Hur länge har du tränat ?

Du glömde benbilderna dock

Tycker du ser ut att väga mer än 59kg? ganska kort?

Ja endast 167 cm.. Nåt att säga om kroppen vad kan jag jobba mer med?

inteknatch

Jobba på hela kroppen. För tidigt att börja fokusera på nåt speciellt nu.

Samma sak som jag nyss gjorde tråd om.. Att jag inte tänkte på denna innan, crap.

http://i.imgur.com/mQYUp.jpg

18år, 19 om 3 månader.
193cm lång
Tränat simning och gym i cirka 4:a år, inte köttat på gymmet direkt utan mestadels gjort det som är bra för simningen. "Köttat" med kompisarna då och då. Kom jätte gärna med kritik / annat.

Vad är du ute efter med träningen? få snyggare kropp eller bli starkare? jag tycker du borde träna mer bröst dom såg inte speciellt tränade ut såg mest bara ut som chips..Vet inte vad du vill med träningen så kan inte säga så mycket mer