2011-09-14, 18:49
#8414
Citat:
Ursprungligen postat av 4u2envy
Du ser ju ändå så rätt fräsch ut. Varför gråta över sin ålder? Känner du hur kroppen försvagas och hur allt jobbigare det blir att resa sig upp när man knutit skosnörena?
2011-09-14, 19:13
#8415
Citat:
Ser bra ut det där "grabben"!
Ursprungligen postat av 4u2envy
Själv e jag 42 så du befinner dig i "ett fint ålderdomligt sällskap", he he he
Det är bara att köra så det ryker!!
2011-09-14, 20:17
#8416
Citat:
Ursprungligen postat av septemberpojken
Du ser ju ändå så rätt fräsch ut. Varför gråta över sin ålder? Känner du hur kroppen försvagas och hur allt jobbigare det blir att resa sig upp när man knutit skosnörena?
Tack tack 8)
Tycker bara det är synd att man inte börja tidigare.Åren bara försvinner känns det som
2011-09-14, 20:29
#8417
Citat:
Ursprungligen postat av ktorum
Ser bra ut det där "grabben"!
Själv e jag 42 så du befinner dig i "ett fint ålderdomligt sällskap", he he he
Det är bara att köra så det ryker!!
Själv e jag 42 så du befinner dig i "ett fint ålderdomligt sällskap", he he he
Det är bara att köra så det ryker!!
Tackar *killen*
2011-09-14, 20:45
#8418
Citat:
Tack så mycket for ur fact 178cm:P men har väldigt bra anlag för att få muskler,
Ursprungligen postat av SuperAnton80
Du ser bra mycket tyngre ut än 72kg, eller så är du max 170cm lång
?!
Ser riktigt bra ut faktiskt!
Anton
?!Ser riktigt bra ut faktiskt!
Anton
2011-09-14, 20:46
#8419
2011-09-14, 23:33
#8420
4u2envy
Skönt med lite fler folk i respektabel ålder!
Skönt med lite fler folk i respektabel ålder!
2011-09-15, 00:09
#8421
Citat:
Ursprungligen postat av pezrulezhaakon
4u2envy
Skönt med lite fler folk i respektabel ålder!
Skönt med lite fler folk i respektabel ålder!
2011-09-15, 16:02
#8422
Min dagsform i nuläget.. plattrumpa + putmage. vill gärna ha tips på hur jag ska få bort dessa problem. Fettförbränning för att få bort magen kanske och situps? Är dock rädd för att bli ännu smalare.
ska börja gymma för första gången i mitt liv snart och hoppas kunna komma igång med det om jag hittar någon som kan vägleda mig. funderat på PT för att få bästa resultat. 30 år Väger 53 kg 168 cm lång inga barn. äter på tok för mycket godis å onyttigt och det är nått jag ska sluta med.
ge gärna tips på övningar som kan förbättra det jag är missnöjd med. gärna något man kan göra hemma.
http://img52.imageshack.us/img52/1603/magejh.jpg
ska börja gymma för första gången i mitt liv snart och hoppas kunna komma igång med det om jag hittar någon som kan vägleda mig. funderat på PT för att få bästa resultat. 30 år Väger 53 kg 168 cm lång inga barn. äter på tok för mycket godis å onyttigt och det är nått jag ska sluta med.
ge gärna tips på övningar som kan förbättra det jag är missnöjd med. gärna något man kan göra hemma.
http://img52.imageshack.us/img52/1603/magejh.jpg
2011-09-15, 17:22
#8423
Citat:
Ursprungligen postat av Jäija
Min dagsform i nuläget.. plattrumpa + putmage. vill gärna ha tips på hur jag ska få bort dessa problem. Fettförbränning för att få bort magen kanske och situps? Är dock rädd för att bli ännu smalare.
ska börja gymma för första gången i mitt liv snart och hoppas kunna komma igång med det om jag hittar någon som kan vägleda mig. funderat på PT för att få bästa resultat. 30 år Väger 53 kg 168 cm lång inga barn. äter på tok för mycket godis å onyttigt och det är nått jag ska sluta med.
ge gärna tips på övningar som kan förbättra det jag är missnöjd med. gärna något man kan göra hemma.
http://img52.imageshack.us/img52/1603/magejh.jpg
ska börja gymma för första gången i mitt liv snart och hoppas kunna komma igång med det om jag hittar någon som kan vägleda mig. funderat på PT för att få bästa resultat. 30 år Väger 53 kg 168 cm lång inga barn. äter på tok för mycket godis å onyttigt och det är nått jag ska sluta med.
ge gärna tips på övningar som kan förbättra det jag är missnöjd med. gärna något man kan göra hemma.
http://img52.imageshack.us/img52/1603/magejh.jpg
den här tjejjens videos kanske kan hjälpa?
http://www.youtube.com/watch?v=mkmcLQJDYy4
upp å svettas lite! du kommer snabbt i form tror jag, bara du satsar allt
2011-09-15, 18:32
#8424
Citat:
Ursprungligen postat av N-dawg
den här tjejjens videos kanske kan hjälpa?
http://www.youtube.com/watch?v=mkmcLQJDYy4
upp å svettas lite! du kommer snabbt i form tror jag, bara du satsar allt
http://www.youtube.com/watch?v=mkmcLQJDYy4
upp å svettas lite! du kommer snabbt i form tror jag, bara du satsar allt
Oj, vet inte riktigt om jag vill vara så tränad som hon är. men det fanns mycket bra tips iaf.
Jag vet ju att man inte kan punktförbränna fett men hur fasiken ska man göra så man inte går ner i vikt men minskar fettet på magen? tränar ju yoga och promenerar mycket men det verkar ju inte hjälpa så mycket på det jag vill ha hjälp med. jag sitter på så lite kunskap så är rädd för att göra fel. 
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera