Dagsformen på oss medlemmar

Direkt från journalen:

Här kommer lite mer smakprov på en platt Tungvikts deff...

Bildkollage

Man ser kanske inte så bra, men det är ju som sagt smakprov. Kommer ta slutresultatsbilder på tors-sön nästa vecka utan censur och bra ljus mm. Alla möjliga poser också. Här får ni ju iaf se lite ådror som börjat komma fram. Säg gärna vad som tycks! Är INTE rädd för negativ kritik (för även den är ju positiv! ).

18 år
184 cm
82 kg (fetare än någonsin men även starkare)
Har gått upp 14 kg på 1,5 år, har styrketränat i 2 år.

Rygg:
http://img594.imageshack.us/i/latsspread.png/
http://img192.imageshack.us/i/backbicep.png/
Triceps:
http://img842.imageshack.us/i/tricepsjpg2.png/
Sidechest:
http://img844.imageshack.us/i/sidechest.png/
Fram:
http://img826.imageshack.us/i/frontbicepjpg2.png/
Ben:
http://img251.imageshack.us/i/benjpg.jpg/

Med självutlösare på 3 sek nedräkning var det svårt att få till poserna bra.
Efteråt upptäckta jag att man kunde ställa i så att man hade 10 sekunder

Ser bra ut clasor, mer massa overall så kommer det bli kanon

Langar väl upp några bilder då jag fotade lite i omklädningsrummet!

http://img715.imageshack.us/img715/4488/img0047n.jpg

http://img824.imageshack.us/img824/1199/img0050ip.jpg

http://img52.imageshack.us/img52/9737/img0052qq.jpg


185 cm @ 95 kg Nybajsad och klar

Bra med massa där!!! Om jag ska ge någon kritik så skulle det väl vara att jag tycker att armarna ligger före resten av kroppen, imo

Dagsform 88-90kg@184cm
http://i592.photobucket.com/albums/tt7/asken_xv/dagsformen.jpg?t=1282480563

Utifrån bilden, vad tror ni mitt bf ligger på?

Vilken form du har, ligga?

Runt 10%.

Antagligen för att dem är uppumpade rätt gött då jag körde ett hårt armpass precis innan ! Själv har jag fått höra att dem släpar lite... Är antagligen bilden

Haha, varför inte, du har ju rätt sexig kropp du med haha

Hoppas att du har rätt, ska börja bulka strax och vill inte ha för mkt fett när jag gör det, då jag dessvärre lägger på mig fett rätt lätt.


Aha, pump is the shit! Ser som sagt riktigt bra ut iafl!

Då fettet rinner av dig tror jag stenhård på att du fixar det hur fet du än bulkar upp dig.

Min svagast muskelgrupp, biceps, börjar komma sakta men säkert tycker jag:
http://i69.photobucket.com/albums/i67/elspermelino/biceps.jpg


Triceps:
http://i69.photobucket.com/albums/i67/elspermelino/triceps.jpg

Har du tappat mycket?