Dagsformen på oss medlemmar

2009-10

http://i86.photobucket.com/albums/k81/upptaget/ugigi070-1.jpg

Dagsformen:

http://i86.photobucket.com/albums/k81/upptaget/omgjord.jpg

lite skillnad tycker ja iaf man ser efter 6 mån.. första bilden 83 kg, dagsformsbilden 90 kg

3-5% BF? Så lågt kan det väl ändå inte vara?

Testade gå upp till 80 kilo i början av min träningsperiod men trivdes inte med det. Har alltid vägt kring 65-67 kg och mitt mål är inte att bli stor som ett hus utan snarare vara liten men bli stark. Tanken är väl att jag sakta, sakta ska gå upp till sjuttio och se hur det känns.

Så deffad tror jag inte riktigt att du är men inte långt ifrån.
Ungefär 6 är min gissning.


3% är det inte många BB som lyckas nå ens...

Tyckte väl att det lät något orimligt. Tack för svar!

Jag skulle nog gissa där runt också, 6-7%. Grym form

Lite suddigt men 83 kg på 183 cm och bulkar fortfarande! Dissa "kockmössan"!

http://img21.imageshack.us/img21/3789/image011gs.jpg

Grymt svårbedömd bild. Du ser ut att ha en bra rygg i alla fall, mer kan jag inte säga.

OK! Vad faan har du en kockmössa på dig?

Suddigt som sagt men det ser grovt ut!

Mvh

Snudd på ohälsosamt låg!? BF% mässigt nästan redo att gå upp på scen ju..

Åh, dra åt helvete!

Ser grymt ut!

https://www.flashback.org/sp22328780

Kom gärna med kritik.

Mvh Oscar

Alltid gillar din rygg starkt. Hade gärna sett en dubble biceps bakifrån och en riktigt grov latspread