Dagsformen på oss medlemmar

https://www.flashback.org/sp22328780
https://www.flashback.org/sp22330793

Där har du. Latsspreaden har jag aldrig gjort förr så den blev väl sådär haha.

Hahaha vilken rolig latspread (http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=421023&postcount=10) Schysst dubbel biceps. Men jag är väl inte helt ute och cyklar om jag säger att skillnaden på höger och vänster arm är synbar?

Bröt min högra armbåge när jag var liten och den har väl mer eller mindre fuckat upp axeln,samt min handled. Ska nog lägga lite mer fokus på höger armen.

Haha visste att den blev lite galen. Men jag kanske inte har tillräckligt med kött på ryggen för att kunna göra en latsspread?

Jorå. Till och med jag med mycket sämre rygg kan få till en bättre pose än sådär

Övning ger färdighet!

från och med nu tror jag att jag ska sluta kolla på detta träningsforat..
Jag skäms när jag ser era kommentarer.
Era poseringar är totalt värdelösa. Herregud...
Påstår inte på några vis att jag skulle kunna utföra dessa poseringar bättre... MEN, skämms ni inte när ni postar en eller flera av era sanslöst dåliga poseringar?
Skulle jag posta några bilder på t.ex. min rygg skulle jag iaf tränat på just de poseringarna ett tag innan jag skulle posta dem på ett forum.
Jag menar, med träning, hur svårt kan det vara?

men charmen med detta forum är kanske att man kan posta totalt värdelösa foton och ändå få den cred man behöver för att kunna träna vidare

Den/ni som vill ta åt sig av detta får gärna göra de
Ni andra kan fortsätta posta era värdelösa bilder.. heh

Haha

Ja alla på detta forumet satsar verkligen för att gå upp på scenen...

Jag skäms nästa ännu mer att jag skriver på samma forum som en som du. Majoriteten här på forumet tränar för att det är skoj och att må bra. Många postar inte bilder för att visa upp sina fantastiska kropp utan för att få cred på vilka muskelgrupper som ligger före respektive efter resten av kroppen. Då är poseringen mindre viktig...

Fast snubben har en poäng, man ska väl kunna posera nåt sådär för att kunna ge kritik på ett vettigt sätt.

Jadu, i och med att du själv skriver att du själv inte kan göra det bättre så ska du nog hålla tyst.
Förstår inte riktigt hur man kan ge negativ kritik på något sånt här som poser när man är minst lika dålig.

Flashback är och kommer vara ett diskussionsforum och inte ett kroppsbyggar forum så då blir personerna därefter. Sköna, glada killar som peppar varandra oavsett hur lite i bänk man tar eller hur dåligt man posar.

Nej det är i många fall inte alls nödvändigt. En helt vanlig avslappnad bild rakt framifrån är lika lätt bedömd som en spändisbild från samma vinkel.

Du har faan rätt! Håller med att om alla ska kunna posera och ha perfekta kroppar INNAN de postar bilderna. Alla som inte är professionella kroppsbyggare på 110kg plus posta förhelvete inga bilder här. Det får finnas någon gräns! Ser absolut ingen mening i att någon annan som inte redan är bäst får hjälp och feedback på sin posering och övriga kroppssynpunkter. Den här tråden borde byta namn till Bodybuilding SM-online.

Och ja! jag tar åt mig. Jag ska aldrig mer posta här utan jag ska lägga av att träna och bli fet alternativ träna helt fel eftersom jag inte fått några synpunkter på vad jag bör förbättra.

Bra förslag kompis! Det kör vi på.

Mvh

Jag är ingen poseringsgud, men här är en avslappnad bild framifrån iaf.

http://i41.tinypic.com/350rww9.jpg