Dagsformen på oss medlemmar

Spelar ingen roll om man tränar på gym eller hemma. Att du tränar syns ju att du gör. Utan att veta hur mycket å hur länge å vad du har tränat så får jag väl säga att det ser helt okej ut.

Låter rimligt! Har tänkt börja deffen nu i april så får man se hur mycket ja behöver gå ner för att det skall se vettigt ut

//Aoops

Varför inte 94/185? Rejäla är dom verkligen inte, lite större än 69cm mätte dom precis.

Inte för att jag sagt något annat? Jag lever ganska exakt som jag lär, det ända som skilljer sig är att jag bulkade upp mig rejält i höstast och förespråkar att inte bulka upp så mycket (vilket jag lärde mig av erfarenhet). Men visst, imponerande massa har jag inte (vilket jag aldrig har sagt heller) men då jag tränar för styrka är den väl inte så konstigt?


Edit, fått ett argt mail av en person som menar att jag tydligen ljuger om min styrka. Tror fler av er det?

Nej, inte jag iaf.


Mvh

http://pici.se/pictures/QckyYlCIH.jpg

http://pici.se/pictures/JaLvLkLez.jpg

http://pici.se/pictures/doZsjfkVW.jpg


Vikt:82 kg
Längd: 185
Tränat ungefär 8 mån.

Funderar på att slänga upp några bilder. Men käkade jordnötter under tiden så maggin vart lite rund.
Samt att min fysik är åt helvete trots min "ok" stats.

Vad säger dina stats? Orkar inte leta i din långa journal.


Bra grund. Fortsätt utan avbrott så kan det bli bra. Överät inte.

I dagsläget tippar jag på 120kg i bänk, 190kg i mark och 160kg i böj.

Mja, jag hade inte sagt de siffrorna om jag fått gissa. Men alla kan ju ha tur.

tur?

Nej! Vad skulle det vara bra för?

Ett argt mejl?

Dels tror jag inte du ljuger men kan inte förstå hur man kan bli arg om du nu skulle göra det.

edit: Kom på en annan grej vad faan skulle du säga 120 i bänken om du hittade på. 120kg det tar ju jag utan problem och du är ju ett par resor kralligare än mig iallafall. Skulle du ljuga skulle 150kg vara en cool siffra.

120 är iförsig jävligt bra och ingen skitsiffra.