Dagsformen på oss medlemmar

han kanske trimmar?

nej under mina första år tryckte jag inte...

Nej, jag är bara ljus och allmänt ohårig.

Saxat från journalen.

180cm
87,2kg

http://i53.tinypic.com/10xwkf4.jpg
http://i51.tinypic.com/t81aac.jpg

Tänkte bara för skoj skull lägga upp, är ej pumpad eller dylikt, inte tränat idag, bilden är tagen nu på kvällen.

http://img217.imageshack.us/f/img0064iu.jpg/

Vikt 85
Längd 186

brukar köra med 100 bänk och 50 bicepscurl.

bänka 100 men 50 i bicepscurl? jadu... då gör du något fel med din styrka i brösten. fast,man förstår ju att det förmodligen var ironi. jag är väl 7-8x dig och tar 50kg scottscurl i maxstyrka.

Eller så är han bara grymt stark i biceps? Tror dock mer på att han har ett grymt sving

btw det går inte att jämföra scottcurl med skivstångscurl.. Det måste du ändå veta själv.

50kg bicepscurl då tänker man HANTLAR. skivstångcurl säger jag om det är skivstång. så jag snackade också om hantlar,men om han menade skivstångcurl så är jag full förstålig till 50kg.

Ah, självklar att han pratar om skivstångscurl

btw, tränar du scottcurl med 50kg hantlar?

http://www.speedyshare.com/files/25139505/bild.JPG
innan jag börjar träna.

vikt: 102 kg
längd: 1.98
ålder: 19

tränat 2 år seriöst men sammanlagt 4 år.

Inte fått de resultat jag räknat med men har bara försökt gå upp i vikt. för 1 år sen vägde jag runt 80 kg. vill komma upp i 110 iaf pga min längd.

Anser inte jag är biff lr någonting bara mitt bidrag.

trevlig kväll

haha nej klarar bara råstyrka med 50kg hantlar scottscurl. är dock sjukt stark i biceps.

Tycker det är dags för herrn att slänga upp en bild så brädan får runka lite Tysta tvivlarna