har mätt, 36 cm kall och oflexad (+5 varm och flex på mig), har inte kunnat träna på 1,5 år pga irriterande och ganska allvarlig djävla fucking piss-sjukdom ,tappade då 10 kg, och var inte fet!, nu fått tillbaks 5 kg och lovehandles

.
Men shit happens, snart så kan jag börja igen och jag vet av erfarenhet att jag lätt får tebax förlorade muskler.