Omkrets runt överarmarna...

Arnold hade till och med 58 runt överarmen, 1.88 lång och vägde 107.

------------------------------------------------------------------

Iaf, jag har 40 runt armarna 1.74 - 1.76 lång och fyller snart X antal år och har precis avslutat mitt uthållighets schema (passade på att deffa lite med) så skulle väl tippa på att jag har 17 till 18 % bf.
Men nu har jag kört på vanligt en vecka. BTW jag är fan ingen jävla "disco gymmare" :O tränar hela kroppen.

MVH

Haha, du ser! Alla säger olika. Undrar vad han hade som mest egentligen. Kan ju vara allt mellan himmel och jord i princip

mm jag läste på internet för länge sedan att han hade det. så jag är ganska så säker med.

Puss

Till skillnad från dig så kan jag hänvisa till en säker källa.

Det enda tillfälle då Arnolds armar har mätts, var när han åkte ner till Arthur Jones i Florida, och AJ mätte dem till 19-1/2 tum respektive 19 tum, flexade, utan pump.

http://www.baye.com/interviews/ellington_darden_interview1.html

Omräknat i cm blir det 49,5 cm på högerarmen och 48,3 cm på vänsterarmen.

Med lite pump hade Arnold KANSKE 52 cm, sedan kanske han vid något tillfälle fick upp armarna i storlek ännu lite till, så där har du en centi till.

Men egentligen, armar ska mätas utan pump. Och då hade Arnold "bara" 49,5 cm flexat. Varför?

Därför att han alltid hade enorma biceps, men triceps var mer modesta.

Kort fråga: Var har du fått den där uppgiften om 58 cm ifrån då?



Och dessutom: Dina armar blir inte större bara för att du inbillar dig att de är 40 cm. De är bara så stora eller små som de är. Så mät ärligt, så slipper du fuska hela livet.

haha jag älskar sådana här trådar, hade varit kul att sammanställa alla och lägga ut vad genomsnitts FBáren är för människa, jag skulle tippa på en man med ca 21cm penis, dricker ca 24 bärs + groggar under en kväll, vanligtvis de 10 första på en timme, har biceps på ca 40cm. Och juste ja, han har sex med ca 2 brudar i veckan.

Iaf kan jag stolt komma med att ha FB´s minsta biceps hitills om jag inte missade någon i tråden... 32cm, har kört boxning i några månader så jag är väll inte direkt vältränad, kan väll tillägga att jag väger under 65 med.

P.S: jag är medveten om att detta är i träningsforumet så det är väll ganska självklart att folket här är mer vältränade en annars men jeez, 40-45 cm, ni måste ju väga uppemot 100kg?

Läste det för länge sen...så jag kommer inte ihåg vart jag fick det ifrån. nu orkar jag inte läsa igenom texten på hemsidan men hur vet du att det var i arnolds topp dagar då ?

BTW mäter när den inte är upp pumpad utan 3 dagar efter jag haft biceps. Men får la mäta non gång när ja pumpat upp dom med..

Puss

Sorry, väger 77kg

Puss

193, 36, vikt 78kg. "Tränat" sen i somras, inte seriöst, bara lite hantlar och chins.

Som sagt smart

VA? va fick du de ifrån ?

Jag vart lite datanörd innan jag träna

Ha ha ha såg nog bara "fel" Måste nog börja med glasögon.

A, du ser lite gamal ut på bilden, du skulle behöva en påse på huvet me