2009-02-10, 20:29
#207
Du kommer inte sova hela natten
2009-02-10, 20:31
#209
Asså fan. Jag sover redan..tror ni jag kommer vakna innan jag går och lägger mig? Eller kommer jag tröttna och hoppa över skiten, mest sugen på att runka upp min FB-snorre kanske.....
2009-02-23, 17:02
#211
Måste säga att jag kan relatera till TS, jag kan lätt sova mer på ett dygn än jag är vaken och ändå vara helt seg i skallen å allmänt dåsig resten av dagen. När jag sover 5-6 timmar brukar jag känna mig helt förstörd när jag vaknar, ta en titt i spegeln å verkligen se hur skit man ser ut.
På helger när jag får sova ut så sover jag minst 10-12 timmar innan jag blir nöjd, sedan behöver jag säkert 2-3 timmars tid för att riktigt vakna till, brukar klunka ett ölglas med kaffe varje morgon, vill inte veta hur trött jag skulle vara utan koffeinet
Är absolut inte depressiv eller stressad, men är trött (no pun intended) på att inte orka göra uppgifter till skolan, eller att ens gå till skolan ibland.
Efter ha läst era svar så kanske ett besök till herr doktor skulle vara bra, men då undrar jag hur det funkar med försäkring och så? Har inte direkt råd att betala flera tusen spänn som fattig student, då är jag hellre trött :P
På helger när jag får sova ut så sover jag minst 10-12 timmar innan jag blir nöjd, sedan behöver jag säkert 2-3 timmars tid för att riktigt vakna till, brukar klunka ett ölglas med kaffe varje morgon, vill inte veta hur trött jag skulle vara utan koffeinet
Är absolut inte depressiv eller stressad, men är trött (no pun intended) på att inte orka göra uppgifter till skolan, eller att ens gå till skolan ibland.
Efter ha läst era svar så kanske ett besök till herr doktor skulle vara bra, men då undrar jag hur det funkar med försäkring och så? Har inte direkt råd att betala flera tusen spänn som fattig student, då är jag hellre trött :P
2009-02-23, 17:49
#212
Citat:
Bor du i USA eller?
Ursprungligen postat av superKing
Efter ha läst era svar så kanske ett besök till herr doktor skulle vara bra, men då undrar jag hur det funkar med försäkring och så? Har inte direkt råd att betala flera tusen spänn som fattig student, då är jag hellre trött :P
Läkarbesök kostar nån hundralapp, tror att 120-150 kr är vanligt.
2009-02-24, 07:14
#213
Citat:
Givetvis ska man gå till doktorn och kolla upp trötthet, finns många sjukdomar som har trötthet som symtom.
Ursprungligen postat av superKing
Måste säga att jag kan relatera till TS, jag kan lätt sova mer på ett dygn än jag är vaken och ändå vara helt seg i skallen å allmänt dåsig resten av dagen. När jag sover 5-6 timmar brukar jag känna mig helt förstörd när jag vaknar, ta en titt i spegeln å verkligen se hur skit man ser ut.
På helger när jag får sova ut så sover jag minst 10-12 timmar innan jag blir nöjd, sedan behöver jag säkert 2-3 timmars tid för att riktigt vakna till, brukar klunka ett ölglas med kaffe varje morgon, vill inte veta hur trött jag skulle vara utan koffeinet
Är absolut inte depressiv eller stressad, men är trött (no pun intended) på att inte orka göra uppgifter till skolan, eller att ens gå till skolan ibland.
Efter ha läst era svar så kanske ett besök till herr doktor skulle vara bra, men då undrar jag hur det funkar med försäkring och så? Har inte direkt råd att betala flera tusen spänn som fattig student, då är jag hellre trött :P
På helger när jag får sova ut så sover jag minst 10-12 timmar innan jag blir nöjd, sedan behöver jag säkert 2-3 timmars tid för att riktigt vakna till, brukar klunka ett ölglas med kaffe varje morgon, vill inte veta hur trött jag skulle vara utan koffeinet
Är absolut inte depressiv eller stressad, men är trött (no pun intended) på att inte orka göra uppgifter till skolan, eller att ens gå till skolan ibland.
Efter ha läst era svar så kanske ett besök till herr doktor skulle vara bra, men då undrar jag hur det funkar med försäkring och så? Har inte direkt råd att betala flera tusen spänn som fattig student, då är jag hellre trött :P
Vad du även kan göra till en början är att få mer fasta rutiner i det du gör.
Speciellt vaken och sov tider.
Få så att du sover typ 8h, kör detta ett tag och utvärdera.
Jag önskar personligen att jag hade varit mer vaksam på detta innan jag gick i botten.
Så kanske det inte hade varit så svårt att komma upp till en okey nivå igen.
Personligen ligger man på minst 12h per dygn att sova om man ska kunna göra det mesta under vaken tid.
Dock fysiskt krävande betyder mer vila.
Citat:
Innan han fått lite prover tagna och blivit remitterad till specialist så är man lätt uppe i tusenlapp.
Ursprungligen postat av John Zeppe
Bor du i USA eller?
Läkarbesök kostar nån hundralapp, tror att 120-150 kr är vanligt.
Läkarbesök kostar nån hundralapp, tror att 120-150 kr är vanligt.
Men såklart det behöver man inte oroa sig att det blir samma månad.
För såna här saker går inte snabbt.
Försäkringar att slippa såna här avgifter har jag inte hört talas om.
Det finns flera försäkringar via jobb som ger viss summa vid en viss tids sjukskrivning(inte avtalsmässiga försäkringar, utan personliga då).
2009-02-24, 12:05
#214
Citat:
Ursprungligen postat av klyban
Givetvis ska man gå till doktorn och kolla upp trötthet, finns många sjukdomar som har trötthet som symtom.
Vad du även kan göra till en början är att få mer fasta rutiner i det du gör.
Speciellt vaken och sov tider.
Få så att du sover typ 8h, kör detta ett tag och utvärdera.
Jag önskar personligen att jag hade varit mer vaksam på detta innan jag gick i botten.
Så kanske det inte hade varit så svårt att komma upp till en okey nivå igen.
Personligen ligger man på minst 12h per dygn att sova om man ska kunna göra det mesta under vaken tid.
Dock fysiskt krävande betyder mer vila.
Vad du även kan göra till en början är att få mer fasta rutiner i det du gör.
Speciellt vaken och sov tider.
Få så att du sover typ 8h, kör detta ett tag och utvärdera.
Jag önskar personligen att jag hade varit mer vaksam på detta innan jag gick i botten.
Så kanske det inte hade varit så svårt att komma upp till en okey nivå igen.
Personligen ligger man på minst 12h per dygn att sova om man ska kunna göra det mesta under vaken tid.
Dock fysiskt krävande betyder mer vila.
Jag har alltid tänkt att det är min onormala dygnsrytm som gjort att jag alltid känner mig så trött, har haft det väldigt slappt i skolan senaste året och sommarjobb eller dylikt annat arbete som kräver att man går upp samma tid varje dag har inte blivit av på mååååånga år.
Det värsta är att om det finns någonting jag hatar mer än allt annat är det att försöka sova, bara ligga i ett tyst mörkt rum å blunda, jag vet nog inget värre. Brukar alltid dra igång en film och titta på tills jag somnar av mig själv, vilket då kan försena min planerade sovtid med ett antal timmar.
T.ex. igår skulle jag i säng vid 1, gick inte sova, drog igång en film somna runt 5 tiden, när klockan sedan ringde vid 10 så kunde jag omöjligt ta mig upp, tog 100minuters snoozande innan jag orkade palla mig upp, vilket kändes som en rätt stor bedrift
Nu kommer jag ha ett par uppgifter som ska va klara till lektionen om en timme som aldrig kommer bli gjorda efter detta.
Saken med att gå till läkaren är verkligen kostnaden, även om det handlar om en 500spänn i månaden så är det något jag inte lätt kan skiljas med, ska man behöva låna ännu mer pengar för att ha råd att få hjälp med sin hälsa eller? Kunde lika gärna ha bott i USA...
Är bara glad att kaffe i enorma mängder hjälper
Sen att jag blir galet bajsnödig av kaffe är en annan femma.
2009-03-06, 09:23
#216
Citat:
Ursprungligen postat av Chripopper
Varför är jag nästan jämt trött. Jag äter ordentligt tränar och sover tillräckligt och ändå är jag så trött. Som nu tex. Jag somnade vid 21 igårkväll och steg upp kl6. Alltså 9 timmar det borde väll räcka? Men nu kl 2 är jag jättetrött och måste gå och sova efter jag skrivit klart det här. Även på helgerna när jag får sova hur länge jag vill är jag trött på dagarna
Jag var på vårdcentralen för 6 månader sedan efter att ha blivit dittvingad av min mor. Dom tog blodprover som var bra, men dom kollade också hjärtat med ekg och det visade sig att hjärtat slog lite ojämt så jag fick fara till sjukhuset samma dag. Där tog dom ett till ekg och det visade samma sak, dom var inte helt säkra på hur dom skulle tolka det så dom faxade det till ett större sjukhus som påstod att allt stod rätt till, men jag undrar om det gör det?
På gymmet blir jag skittrött, snurrig och illamående när jag tränar. Jag sitter och flåsar och flåsar men det känns som att jag inte får i mig nå luft och hjärtat hoppar utav helvete. Man ser tydligt genom tröjan hur det hoppar. Så har det blivit varje gång jag tränat och jag har tränat ganska länge.
Vårdcentralen skulle göra nån vidareundersökning om jag hade en deprision men det vet jag att jag inte har så det vill jag inte. Klart man kan känna sig lite dyster och osocial när man är trött men långt ifrån en deprision.
Åh jag blir galen jag vill inte vara såhär trött! Vad kan det vara för fel på mig?
Eller är jag helt normal? Godnatt
Jag var på vårdcentralen för 6 månader sedan efter att ha blivit dittvingad av min mor. Dom tog blodprover som var bra, men dom kollade också hjärtat med ekg och det visade sig att hjärtat slog lite ojämt så jag fick fara till sjukhuset samma dag. Där tog dom ett till ekg och det visade samma sak, dom var inte helt säkra på hur dom skulle tolka det så dom faxade det till ett större sjukhus som påstod att allt stod rätt till, men jag undrar om det gör det?
På gymmet blir jag skittrött, snurrig och illamående när jag tränar. Jag sitter och flåsar och flåsar men det känns som att jag inte får i mig nå luft och hjärtat hoppar utav helvete. Man ser tydligt genom tröjan hur det hoppar. Så har det blivit varje gång jag tränat och jag har tränat ganska länge.
Vårdcentralen skulle göra nån vidareundersökning om jag hade en deprision men det vet jag att jag inte har så det vill jag inte. Klart man kan känna sig lite dyster och osocial när man är trött men långt ifrån en deprision.
Åh jag blir galen jag vill inte vara såhär trött! Vad kan det vara för fel på mig?
Eller är jag helt normal? Godnatt
om du inte själv tror att det är depression, så är det nog inte de. man brukar oftast känna själv om man är deprimerad eller inte
men ja förstår att dom tror att det kan vara så, för man kan bli vääldigt trött av att ha en depression
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera