Citat:
Ursprungligen postat av manhof
On - Kul att du tränar som en karl! Kommer bli skitbra detta 
Finns det något annat sätt att träna?
Finns det något annat sätt att träna?
2012-06-08, 13:56
#74
Citat:
Ursprungligen postat av Oforia
Finns det något annat sätt att träna?
Inget annat som är rätt i alla fall.
Edit: Även om jag har en tendens att slöträna lite för mycket ibland.
2012-06-09, 11:31
#75
Citat:
Ursprungligen postat av Kroesmann
Även om jag har en tendens att slöträna lite för mycket ibland.
Äsch det händer väl alla ibland.. kanske
2012-06-09, 14:22
#77
Citat:
Ursprungligen postat av ktorum
Försök att börja stretcha axlarna lite regelbundet. Det kan mycket väl påverka tåligheten på dom!
Jag gjorde faktiskt det förra passet och märkte ganska stor skillnad så ska verkligen fortsätta med det!
2012-06-11, 13:42
#79
2012-06-11, 16:15
#81
2012-06-11, 16:22
#83
Citat:
Ursprungligen postat av Leavemealone
aah okej, men det ställer inte till det i andra övningar då, typ militärpress?
Det är det faktiskt ingen större fara med. Känns lite ibland men gör inte så ont att jag måste avbryta.
Citat:
Ursprungligen postat av Bigorexia
Om inte reumatismen spökar kan det vara klokt att lägga in några set underarmscurls för att stärka underarmarna så de inte längre begränsar dig. Det får jag göra varje gång jag bryter handlederna. När de sedan har kommit ikapp igen är det bara att träna på som vanligt igen.
Tack för tipset, det ska jag verkligen göra
2012-06-11, 16:25
#84
http://i49.tinypic.com/2gw9llc.jpg
Lägger ut en ny ryggbild. Man kan faktiskt se endel skillnad fast jag inte kört så länge. Tajtat till mig en del och blivit lite "hårdare" om inte mina ögon lurar mig totalt
Lägger ut en ny ryggbild. Man kan faktiskt se endel skillnad fast jag inte kört så länge. Tajtat till mig en del och blivit lite "hårdare" om inte mina ögon lurar mig totalt
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera