Tunn och svag tjej vill bli stark!

Det handlar om Psyket och om inte kroppen håller, nedan för är ett klipp du borde titta på:

http://www.youtube.com/watch?v=_GYYle0hTUc

Jag håller egentligen med dig! Jag vet inte om du har missat det men jag har en diagnostiserad sjukdom som faktiskt påverkar väldigt mycket. Jag får konstant påpekat av folk i min närhet att jag inte kommer klara av saker. Jag överbevisar dem om och om igen men det är faktiskt så att det spelar ingen roll hur mycket jag vill knäböja, köra militärpress, you name it om kroppen inte är kapabel att utföra det!

Jag kan inte veta hur min sjukdom kommer utveckla sig men jag kommer att ge allt och lite till för att nå mitt mål så länge jag har möjlighet till det!

Ok pma mig så kan vi snacka om din sjukdom och eventuella saker om det. Vill inte fylla hela journalen. ^^

P.s kom ihåg att kämpa och låt aldrig nån dra dig ner!

Ska jag diskutera det det med någon väljer jag någon som faktiskt vet vad han/hon pratar om. Men tack ändå!

2012-11-01

Marklyft
40kgx10
50kgx6
65kgx4
75kgx2
65kgx6

Skivstångsrodd
30kgx10
30kgx10
30kgx10

Hantelshrugs
15kgx10
15kgx10
15kgx10
15kgx10

Enarms hantelrodd
15kgx10
12.5kgx10
12.5kgx10

Latsdrag (smal omv.)
40kgx10
35kgx10
35kgx10
35kgx10

Kabelrodd (smal)
35kgx10
35kgx10
35kgx10

Ett till dåligt pass. Marklyften kändes dock riktigt bra, är väldigt nöjd med 2:an på 75 som kändes lätt. Resten av passet var jag svag och orkeslös. Har svårt att tagga till ordentligt när kroppen känns dålig så jag ska köra lite kortare, intensiva pass ett tag för att inte tappa motivationen.

Känner igen det, motivationen tryter lätt när kroppen inte vill fungera riktigt.
Jag tycker du kämpar på bra!
Jag snurrar runt lite hursom för att hålla motivationen uppe och iallafall få någon träning gjord.

Min kropp tycker inte riktigt om kylan och fukten som är här nu så då blir besvären värre tyvärr.
Tack, jag försöker att tvinga iväg mig till gymmet dom få dagarna jag känner att jag egentligen skulle vilja sitta hemma i soffan

Kom precis hem från stallet och en timmes ridning och är riktigt mör i benen! Har en känsla av att benen inte kommer vara i skick för morgonens benpass Men riktigt härligt var det, första gången på över ett år!

Kul att du rider! Min föickvän rider också på våran häst. Hopptävlar, 7 år och går 1.30.
Ganska kul på själva tävlingarna men resten klarar jag inte av...

Jag förstår dig verkligen, själv är jag är absolut ingen hobbyryttare! När jag höll på seriöst så var det egentligen bara tävlingarna jag tyckte var riktigt roligt. Allt i mellan var jag ju tvungen att göra för att tävlingarna skulle gå bra

2012-11-03

Skivstångscurl
20kgx10
20kgx10
20kgx10

Hantelpress
10kgx10
10kgx10
10kgx10

Hantelcurl
9kgx20
8kgx20
8kgx20

Framåtböjda LÅS
5kgx10
5kgx10
5kgx10

LÅS
4kgx10
4kgx12
4kgx12

Hantelyft framåt
5kgx10
5kgx10
5kgx10

Curlstångscurl
17.5kgx10
17.5kgx10
17.5kgx12

Det var ett bra beslut att köra lite kortare pass ett tag. Vilket tryck jag hade hela passet igenom, riktigt grymt!

Drog på mig feber, hosta och halsont i lördags så har blivit ofrivillig vila i några dagar. Har varit totalt utslagen men nu hostar jag bara lite på natten så om jag fortfarande känner mig fräsch ikväll blir det ett benpass! Gym-abstinensen är verkligen inte att leka med nu