Citat:
Ursprungligen postat av
HatarSkolan
Hur kommer det sig att de som sitter tex i fängelse i USA fortfarande kan vara så starka? De har tillgång till att träna ja men räcker den kost de får i fängelset att bevara musklerna? Är det tillåtet för de som har pengar att köpa mer mat?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3693622/
Citat:
Prison is an environment in which a majority of its inmates have shown violent behavior in the past and where dominance behavior prevails. The first study in prisoners was conducted in 1972, soon after the feasibility of testosterone estimation, by Kreutz and Rosel, who found that prisoners who had committed violent crimes during their adolescence had higher testosterone levels (13). In a single sample measurement of free testosterone in the saliva of 89 prison inmates, it was found that at the extremes of the testosterone distribution, the relationship between testosterone to aggression was more striking (14). Ten out of 11 inmates with the highest testosterone concentrations had committed violent crimes, whereas 9 out of 11 who had committed non-violent crimes had the lowest testosterone levels.
Citat:
It is of interest, however, that the administration of high doses of testosterone in normal men had no effect on the self reported aggression scores of the subjects.
Kosten är av betydelse, men genetiken och övriga faktorer påverkar mer. Har du någon med bra genetik så "måste" inte kosten vara perfekt, den personen kan få bättre resultat än någon som inte har genetiken till sin fördel men sköter kosten optimalt. Även om den med bra gener givetvis hade fått bättre resultat med en optimal kost. Alla vet vi någon som kan nudda vid en hantel och slarva totalt med kosten och ändå se bättre ut än dom flesta på gymmet.