Officiella GMU+KMU tråden

Tror jag hittade en tråd på SoldF.com där någon skrev att det var fem gånger kroppsvikten i watt som gällde. För mig blev det då 89 * 5 = 445. Sen om det stämmer har jag faktiskt ingen aning om.

Tror inte det stämmer för jag cyklade 6,5watt/KG och jag fick bara en 6a..

Jag cyklade en 6a på 299watt, vikt 89kg

Det har du nog rätt i då, hittade en artikel där det stod att man började på 75-175 watt i fem minuter (beroende på vikt) för att sen stegra med 25 per minut. http://www.vgregion.se/upload/PVSB/ST%20och%20AT%20externt/FoU-arbeten/Gynnsamma%20effekter%20av%20kondition%20p%C3%A5%20 hj%C3%A4rnan%20Ylva%20Berg.pdf


Tack för infon! Skönt att veta innan vad man ligger på för nivå ungefär.

jag har en fråga angående basker efter gmu, jag vet att baskerprov är borttaget nu när det är gmu men jag undrar om man anhåller baskern efter avklarad gmu eller får man den inte alls nuförtiden?

Du får den när du anställs


EDIT: Så vitt jag vet alltså, så var det på mitt förband. Vad jag förstått kan det finnas förband som har ett speciellt baskerprov för att få bära basker. Nuförtiden räknas "aldrig ge upp"-veckan som utfört soldatprov och denna är förstås olika jobbig beroende på förband men det kan vara så att förbandet anser att den är lik nog ett baskerprov och tillåter sina soldater bära basker efter det.

Hur många utav de som söker får åka in till antagningsprövningen? Är det vanligt att man blir nekad direkt efter man fyllt i formuläret på deras hemsida?

Lider du inte av någon sjukdom, viss allergi, tidigare benbrott eller är psykiskt nedstämd så brukar de inte vara några problem.

Mönstring den 30 Maj, 30 dagar alltså att komma i form!

Var i toppform för exakt år sedan men slutade i samma härva träna helt. Har sen dess haft ett ganska så tungt jobb så kroppen har inte helt säckat ihop.

Är det cykla på och slipa på sitt deadlift som gäller eller?

Har ni några rekommendationer för ett 30dagars pass?

Kan någon ge nått exempel på vad det är för tester man kommer att göra när man åker till sin kallelse?
det ända jag är medveten om är dom fysiska sakerna.

någon som kan ge några exempel på det andra man kommer att göra ?

http://www.forsvarsmakten.se/sv/Jobba-har/Bli-soldatsjoman/Filmer-om-GMU/Forsta-steget-mot-GMU-grundlaggande-militar-utbildning/

Perfekt att man nu börjar bli förkyld och få feber när man ska på antagningsprövning den 7:de maj.. :/ har man någon möjlighet att ringa och få en ny tid??