2012-10-06, 09:42
#2137
Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
Två sista frågor då. Gick det bra att ha en färdigblandad drink i väskan? Har ju alltid med med kvarg som jag dricker efter skolan, så det hade varit nice om jag även kunde göra samma sak med pulvret. Brukar även gå cirka 30-50 min från när jag dricker den tills jag börjar tränar.
Hade väl själv inte haft en färdigblandad drink i väskan hela dagen ifall man mixar med mjölk.
Annars bara ha pulvret i shakern och fyll på med vatten efter passet och drick det då.
Känns som att du borde börja äta bättre, lite mat ett tag innan träning och så mera mat rent generellt
Resultat:
|
|
röster |
2012-10-07, 16:37
#2146
Citat:
Väntar nog tills jag kommer hem då
Ursprungligen postat av Exxus
Desto snabbare desto bättre om man ska se det krasst. Men utan att optinoja kan du lugnt antingen dricka det när du kommer hem eller blanda det med vatten på gymmet och dricka det där.
Två sista frågor då. Gick det bra att ha en färdigblandad drink i väskan? Har ju alltid med med kvarg som jag dricker efter skolan, så det hade varit nice om jag även kunde göra samma sak med pulvret. Brukar även gå cirka 30-50 min från när jag dricker den tills jag börjar tränar.
2012-10-07, 19:03
#2147
Tjena
Söker lite tips på vilket kosttillskott som är bäst lämpad för mig. Är 181 lång och väger 65 kg. Har gymmat ganska regelbundet sedan mitten av sommaren och har nu på senare tid stagnerat lite i utvecklingen. Går inte upp något i vikt och ibland känns det som att jag kroknar av ungefär i mitten av passen, blir seg och känner mig lat. Brukar försöka att inte äta något innan passen utan istället efteråt. Har kikat lite på olika guider kring kosttillskott här men har svårt att avgöra vad som skulle passa mig bäst, är som sagt ute efter att bygga lite mer muskelmassa. Alla tips uppskattas
Söker lite tips på vilket kosttillskott som är bäst lämpad för mig. Är 181 lång och väger 65 kg. Har gymmat ganska regelbundet sedan mitten av sommaren och har nu på senare tid stagnerat lite i utvecklingen. Går inte upp något i vikt och ibland känns det som att jag kroknar av ungefär i mitten av passen, blir seg och känner mig lat. Brukar försöka att inte äta något innan passen utan istället efteråt. Har kikat lite på olika guider kring kosttillskott här men har svårt att avgöra vad som skulle passa mig bäst, är som sagt ute efter att bygga lite mer muskelmassa. Alla tips uppskattas
2012-10-07, 19:19
#2148
Citat:
Ursprungligen postat av K.R.I.T.
Väntar nog tills jag kommer hem då Två sista frågor då. Gick det bra att ha en färdigblandad drink i väskan? Har ju alltid med med kvarg som jag dricker efter skolan, så det hade varit nice om jag även kunde göra samma sak med pulvret. Brukar även gå cirka 30-50 min från när jag dricker den tills jag börjar tränar.
Två sista frågor då. Gick det bra att ha en färdigblandad drink i väskan? Har ju alltid med med kvarg som jag dricker efter skolan, så det hade varit nice om jag även kunde göra samma sak med pulvret. Brukar även gå cirka 30-50 min från när jag dricker den tills jag börjar tränar.Hade väl själv inte haft en färdigblandad drink i väskan hela dagen ifall man mixar med mjölk.
Annars bara ha pulvret i shakern och fyll på med vatten efter passet och drick det då.
Citat:
Ursprungligen postat av Jamnac
Tjena
Söker lite tips på vilket kosttillskott som är bäst lämpad för mig. Är 181 lång och väger 65 kg. Har gymmat ganska regelbundet sedan mitten av sommaren och har nu på senare tid stagnerat lite i utvecklingen. Går inte upp något i vikt och ibland känns det som att jag kroknar av ungefär i mitten av passen, blir seg och känner mig lat. Brukar försöka att inte äta något innan passen utan istället efteråt. Har kikat lite på olika guider kring kosttillskott här men har svårt att avgöra vad som skulle passa mig bäst, är som sagt ute efter att bygga lite mer muskelmassa. Alla tips uppskattas
Söker lite tips på vilket kosttillskott som är bäst lämpad för mig. Är 181 lång och väger 65 kg. Har gymmat ganska regelbundet sedan mitten av sommaren och har nu på senare tid stagnerat lite i utvecklingen. Går inte upp något i vikt och ibland känns det som att jag kroknar av ungefär i mitten av passen, blir seg och känner mig lat. Brukar försöka att inte äta något innan passen utan istället efteråt. Har kikat lite på olika guider kring kosttillskott här men har svårt att avgöra vad som skulle passa mig bäst, är som sagt ute efter att bygga lite mer muskelmassa. Alla tips uppskattas
Känns som att du borde börja äta bättre, lite mat ett tag innan träning och så mera mat rent generellt
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera
