Stora Tråden för snabba och enkla frågor om Kosttillskott - Med Guide/FAQ

En extra köttbit vid varje måltid (det är inte kosttillskotten som avgör om du bygger muskler)

Ok tack, spelar typ av kött eller tillagning roll?

Nej.

Perfekt, då kör vi.

Förresten; bara de dagar man tränar va? Vill inte fresta på djurriket alltför mkt..

Skit i djurriket, gains är viktigare.

Byt till något vegetariskt livsmedel med hög proteinhalt i så fall.

Tack grabbar för stabila tips och råd.

Går det bra att ta EAA under träningen och sen dricka vassle efter träningen eller tar de båda ut varandra dvs ger ingenting att ta båda och det räcker med ena.

Räcker med efter.

Så man ska bara ta en av EAA och vassle?

Du kommer förmodligen inte få ut något av att köra bägge samtidigt.