2012-01-10, 22:12
  #2977
Medlem
Bigorexias avatar
Citat:
Ursprungligen postat av alardee
vilka EAA tar ni? själv kör jag på EAA FX powder från gymvaruhuset. ganska billigt.
Börjar ta slut och vet inte ifall jag skall beställa samma igen

Det är den billigaste på marknaden, och är dessutom en av de godaste.
Citera
2012-01-10, 22:16
  #2978
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Bigorexia
Det är den billigaste på marknaden, och är dessutom en av de godaste.
du är bara för bra. btw, tack så mycket för all tips. men du sa inget om "effekten" av EAA fx

tänkte nu beställa
EAA fx och MASS fx du kanske har testat den också, enormt billigt.
Citera
2012-01-12, 09:13
  #2979
Bannlyst
Citat:
Ursprungligen postat av SiSenior
Behöver du inte? Jo det behöver du visst. Gainer är precis som proteinpulver(whey) och EAA, det stimulerar bara proteinsyntesen högst tillfälligt.

Men jag tar inte gainern för att stimulera proteinsyntesen - jag tar den i stället för mat en kvart efter EAA när jag kommit hem. Och sen kan jag äta direkt efter gainern eller efter några timmar
Fina grejer! Känns lite old school med
Citera
2012-01-12, 18:05
  #2980
Medlem
SiSeniors avatar
Citat:
Ursprungligen postat av sremla
Men jag tar inte gainern för att stimulera proteinsyntesen - jag tar den i stället för mat en kvart efter EAA när jag kommit hem. Och sen kan jag äta direkt efter gainern eller efter några timmar
Fina grejer! Känns lite old school med
Det kvittar. Gainern "räcker" ändå inte längre än någon timme. Kolhydraterna är för snabba i gainer för att kroppen ska kunna arbeta med dom i "några timmar".
Citera
2012-01-12, 19:45
  #2981
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av SiSenior
Det kvittar. Gainern "räcker" ändå inte längre än någon timme. Kolhydraterna är för snabba i gainer för att kroppen ska kunna arbeta med dom i "några timmar".
så du påstår att man skall äta inom 1 timma efter man tagit sin gainer, t.ex Mass FX från gymvaruhuset?
Citera
2012-01-12, 20:26
  #2982
Medlem
SiSeniors avatar
Citat:
Ursprungligen postat av alardee
så du påstår att man skall äta inom 1 timma efter man tagit sin gainer, t.ex Mass FX från gymvaruhuset?

Ska och ska, man bör gör det. 1½ timme är nog heller inga problem.
Citera
2012-01-14, 01:42
  #2983
Medlem
Tjollahopps avatar
Tänkte nu börja med eaa och har läst att EAA FX hos gymvaruhuset är väldigt omtyckt.Finns det någon liknande i någon annan butik som till exempel gymgrossisten(som är lika bra)?. Och som man kan köpa i butik och inte behöva beställa.

Ska nämligen inhandla lite imorgon
Citera
2012-01-14, 08:47
  #2984
Medlem
SiSeniors avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Tjollahopp
Tänkte nu börja med eaa och har läst att EAA FX hos gymvaruhuset är väldigt omtyckt.Finns det någon liknande i någon annan butik som till exempel gymgrossisten(som är lika bra)?. Och som man kan köpa i butik och inte behöva beställa.

Ska nämligen inhandla lite imorgon

Gymgrossisten är inte lika bra. Är du minderårig och kan inte beställa från internet? Det finns inga priser i butik som kan mäta sig med dom billigast på nätet.
Citera
2012-01-14, 13:03
  #2985
Medlem
Tjollahopps avatar
Jag är ej minderårig.

Men kan man göra såhär: att man tar eaa innan träning och gainer efter eller blir det bara konstigt då?
__________________
Senast redigerad av Tjollahopp 2012-01-14 kl. 13:16.
Citera
2012-01-14, 13:43
  #2986
Medlem
BengtZzs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Tjollahopp
Jag är ej minderårig.

Men kan man göra såhär: att man tar eaa innan träning och gainer efter eller blir det bara konstigt då?
Det går alldeles utmärkt.

Men att ta:
Gainer+EAA innan träning
sedan
Gainer+EAA efter träning

så hade du lika gärna kunnat skita i EAA för det gör då ingen effekt.
Citera
2012-01-14, 14:07
  #2987
Medlem
Tjollahopps avatar
Så jag tar EAA===>träning===>gainer

Eller EAA===>träning===>EAA+gainer?
Citera
2012-01-14, 14:10
  #2988
Medlem
Dreass avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Tjollahopp
Så jag tar EAA===>träning===>gainer

Eller EAA===>träning===>EAA+gainer?
Läs första sidan, läs vad som skrivits.

Gainer eller EAA, välj tidpunkt för dom själv.
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in