Stora Tråden om EAA/BCAA - Med Guide/FAQ

Amerikanerna verkar ju vara helt frälst på bcaa, jag tycker nästan att det endast är svenska forum som föredrar eaa. Kan inte de ha nån poäng i att bcaa skulle vara att föredra?
Tex så har utländska kosttillskott-shopar bcaa produkter i mängder men ytterst få eaa...

Är det skillnad mellan EAA och EAA, alltså vilken är den billigaste varianten. Kör nu på EAA FX från gymvaruhuset. samt proteinpulver Whey FX

Smaken skiljer. Det är därför många här rekommenderar EAA fx, den är god och dessutom billig.

god och billig ? haha
vidrig och dyr skule jag säga. MEN mycket bra effekt, känner av det.

EEA fx är den billigaste på marknaden. Om du känner någon "effekt" av den är det EAA du använder.

hmm. är du säker på att det är den billigaste?
vad kör du för proteinpulver?

Jupp. Jag kör även Whey fx, av samma skäl. Bland de godaste och billigast (om man bortser från Bodyfreak, men den sidan är lite tveksam.).

Funderar på att köpa Amino-Pro Essential

Räcker den mängd BCAA som den inehåller eller bör man köpa BCAA separat?

Den inehåller:

Isoleucin 845mg
Leucin 1750 mg
Valin 907.5 mg

Per 6 gram? Då räcker det.

Varför kasein som mellanmål?

Vassle hade varit bättre, iaf ur ett kortsiktigt perspektiv.