2012-01-07, 19:03
  #1933
Medlem
SiSeniors avatar
Citat:
Ursprungligen postat av qzr1
Jag antar att man kan blanda ner proteinpulver i t ex yoghurt och havregrynsgröt? Påverkar värmen proteinet någonting i så fall?

Proteinpulvret måste lösas i vätska för att kunna tas upp. Sen om det är tillräckligt med vätska i din gröt vet jag inte, men yoghurt funkar inte så bra.
Citera
2012-01-08, 11:17
  #1934
Medlem
dauits avatar
Det ska tydligen finnas en lista med proteinpulver som ej borde säljas eller som inte är bra för kroppen etc, har litat nu i en timme utan att hitta en sådan lista. Om det nu finns en sådan lista kan ni länka den?
Citera
2012-01-08, 11:40
  #1935
Medlem
Dreass avatar
Citat:
Ursprungligen postat av dauit
Det ska tydligen finnas en lista med proteinpulver som ej borde säljas eller som inte är bra för kroppen etc, har litat nu i en timme utan att hitta en sådan lista. Om det nu finns en sådan lista kan ni länka den?
Aldrig hört talas om.
Citera
2012-01-08, 23:50
  #1936
Medlem
LabiSiffres avatar
Citat:
Ursprungligen postat av SiSenior
Proteinpulvret måste lösas i vätska för att kunna tas upp. Sen om det är tillräckligt med vätska i din gröt vet jag inte, men yoghurt funkar inte så bra.

Sedär, jag har blandat kvarg med proteinpulvret 2-3 ggr för att få det att smaka lite göttigare (chokladsmak ) och för att få i sig en proteinbomb. Det är alltså ganska stor risk att jag gått miste om proteinet i pulvret då? Bra att veta i framtiden...
Citera
2012-01-09, 00:22
  #1937
Medlem
Strand.s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av dauit
Det ska tydligen finnas en lista med proteinpulver som ej borde säljas eller som inte är bra för kroppen etc, har litat nu i en timme utan att hitta en sådan lista. Om det nu finns en sådan lista kan ni länka den?

Aldrig hört talas om men om du hittar den vill jag se (om den ens finns?)
Citera
2012-01-09, 00:46
  #1938
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Strand.
Aldrig hört talas om men om du hittar den vill jag se (om den ens finns?)

Han menar nog listan med förbjudna tillskott. PWO och sådan skit.
Citera
2012-01-09, 01:27
  #1939
Medlem
Strand.s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av MRZnr1
Han menar nog listan med förbjudna tillskott. PWO och sådan skit.

Ok, fast det förutsätter ju att man tävlar
Citera
2012-01-09, 09:45
  #1940
Medlem
yooiis avatar
Citat:
Ursprungligen postat av LabiSiffre
Sedär, jag har blandat kvarg med proteinpulvret 2-3 ggr för att få det att smaka lite göttigare (chokladsmak ) och för att få i sig en proteinbomb. Det är alltså ganska stor risk att jag gått miste om proteinet i pulvret då? Bra att veta i framtiden...
Nej, det gör du inte. Av ren nyfikenhet, varför skulle det ske?
Citera
2012-01-09, 10:04
  #1941
Medlem
Dreass avatar
Citat:
Ursprungligen postat av yooii
Nej, det gör du inte. Av ren nyfikenhet, varför skulle det ske?
Vassle och upptag ifrån tarmen är troligen begränsat då magen är tom.
Citera
2012-01-09, 13:05
  #1942
Medlem
LabiSiffres avatar
Citat:
Ursprungligen postat av yooii
Nej, det gör du inte. Av ren nyfikenhet, varför skulle det ske?

SiSenor skrev att pulvret måste lösas i vätska för att kroppen ska kunna ta upp det.
Citera
2012-01-09, 14:46
  #1943
Medlem
SiSeniors avatar
Citat:
Ursprungligen postat av LabiSiffre
Sedär, jag har blandat kvarg med proteinpulvret 2-3 ggr för att få det att smaka lite göttigare (chokladsmak ) och för att få i sig en proteinbomb. Det är alltså ganska stor risk att jag gått miste om proteinet i pulvret då? Bra att veta i framtiden...

Ja den sannolikheten är ganska stor eftersom att vattenmängden i havregryn oftast inte är mer än 2-3dl.
Citera
2012-01-09, 16:50
  #1944
Medlem
LabiSiffres avatar
Citat:
Ursprungligen postat av SiSenior
Ja den sannolikheten är ganska stor eftersom att vattenmängden i havregryn oftast inte är mer än 2-3dl.

Vad tror du om kvarg till exempel?
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in