Citat:
Ursprungligen postat av Bigorexia
Det ska bli väldigt kul att se dig utveckla sambandet mellan laktos och fetma.
Citat:
Ursprungligen postat av General.Maximus.
Nä jag har faktiskt aldrig funderat på det och tycker inte det är värt att göra det heller.
Varför är laktos värre än någon annan form av socker?
Varför skulle man lättare bli fet av mjölk än något annat? Det räcker med att kolla på innehållsförteckningen för att se att kalorimängden inte direkt är någonting skrämmande.
Som de två ovanstående redan antytt så får du nog förklara hur du menar.
Kolhydrater i alla former är inte människokroppen gjord för att konsumera överdrivet av. Rent generellt sett så är det värre ju snabbare "socker" man får i sig då det påverkar insulinutsöndringen och därmed fettinlagringen. Själva antalet kalorier spelar inte så stor roll, utan det är i vilken form man får i sig det.
Mjölk är dessutom något som man gärna ger till diabetiker med insulinkänningar just för att det är så snabbt socker. Det går rätt ut i kroppen.
Jag har sett folk både bulka med mjölk(en drog i sig 4-5 liter om dagen och gick rätt fort upp till 130 kg, men det var f-n inte bara muskler!) och tappa många kilo bara genom att sluta med mjölken.
Dessutom så är det som jag skrev inte tänkt som "dricka" annat än till just spädbarn och nyfödda djur, där de senaste alltid slutar med mjölk när dom kan äta "riktigt" föda. Naturen har en anledning till sådana beteenden..
.
