Jag har ångest efter abort och separation

Ju äldre man blir desto konstigare blir samspelet mellan män o kvinnor

Jag är bara glad att jag slutade leta nån helt och bort från det här mentala cp ADHD cirkus har haft 1 tjej som varade 3 år men det räcker för mig livet ut 11 år singel and counting 07

Tror inte att du menar något illa, jag kanske upplever att vissa ord känns mer brutalt än vad det egentligen låter.

Men okej tack för att du delar med dig en bit av ärligheten, men det är så förvirrande att en man som jag spenderat så många år med har totalt ljugit i mitt ansikte, medans man får en brutal ärlig svar här på Flashback från främlingar? Vad är det här för liv.

Jag tänker framöver också, så som det är just nu så är man totalt avtänd att vilja skaffa en partner. Hur söker man sig till vettiga män när man är redo igen?



Har funderat att prata vidare med en kurator, men det känns som själen blir lite blottad om du förstår vad jag menar.


Rent mentalt känner jag inte av åldern, men nu har min mamma och en annan person i min närhet uttryckt att det var katastrofalt beslut och att det är kört att skaffa barn. Det ligger en halv sanning i det.
Jag gjorde det som kändes bäst för mig, jag vet att det hade inte blivit så bra. Jag får försöka fortsätta lita på mitt omdöme.

Du kan säkert prata med en kurator om du vill men vad hjälper det. Vad kan dom? De har bara suttit i sina bås hela livet.
Bli gravid igen. Gå vidare. Jag är inte kvinna så jag vet inte men jag brukar träffa dem. För att inte bli kär och få känslor, vilket inte gagnar mig, så ser jag dem bara som ollontömmare.

Kanske borde du se din aborterade bebis som att han eller hon slapp att leva.

Nej, jag är fullt medveten om att jag var oerhört brutal i mina ordval och hur det kommer att tolkas. Så är inte konstigt att du tolkade som du gjorde, var den effekten lite jag var ute efter. Vill inte att folk ska må dåligt av det jag skriver utan ta det jag skriver när jag menar det på allvar, då det handlar om väldigt viktiga saker.

Män i ditt liv har sällan talat om för dig hur saker egentligen är, ofta för att de antingen vill ha frid runtomkring sig eller för att de vill ligga med dig. Det är just därför män sällan är ärliga med kvinnor.

Så jag är inte det minsta överraskad att du får mer ärliga svar på Flashback än i verkligheten. Det tragiska är väl mer att du inte åtminstone haft en man i ditt liv (far?) som talat om för dig den råa sanningen pga kärlek, men finns så pass många singelmorsor just nu att detta element utelämnas helt.

Förstår helt att du är avtänd att skaffa en partner just nu, det hade jag också varit.

Vet inte din situation så kan tyvärr inte svara på hur du hittar vettiga män i din omgivning, har du ingen du kan rådfråga i din omgivning? Har du en far? Har du någon som inte berör väninnor?

Lyssna inte på väninnor, de kommer, likt män som vill ligga med dig, säga vad du vill höra och har sällan ditt riktiga välbefinnande i åtanke. Jag hade nog rådfrågat någon man i din släkt eller dylikt, då de har en objekt syn på det hela och inte har en baktanke med vad de säger (om du har en god relation med honom).

Ok för att var lite seriös.

Hur är din relation med din far?

Hur ska en far vara?

Är du en far?

Vad har din bästa fadersfigur lärt dig?

Nyfiken, för detta är något som verkar centralt i dina inlägg.

Förlåt om jag blev irriterad. Så svarade lite smått aggro. Kan erkänna det. Dettycker iaf jag är manligt att erkänna. Eller mänskligt faktiskt.

Tycker personligen du är dryg och generaliserande, men är min känsla och åsikt.

Du har inte förlorat ett barn, du har tagit livet av barnet för att det inte ”passade” att ha pappan utomlands. Du hör ju själv hur galet det låter. Självklart har du ångest nu, men det är gjort och nu finns bara en väg, och det är framåt. Om ett år när du ser tillbaka på den här tiden kommer mycket att ha klarnat, och du kommer förhoppningsvis aldrig, aldrig ta livet av ditt barn igen. Så många kvinnor, som jag har talat med, sörjer att de gjorde abort.

——

Du undrar vad du kan göra akut.

- Fyll en stor skål med kallt vatten, håll andan, stoppa ner huvudet i skålen och försök att stanna där, helst i en minut. Det blir en distraktion och hjärnan byter spår, så du får tänka på annat. Har du hjärtproblem ska du inte göra detta.

- Har du färsk ingefära hemma? Om inte, handla det imorgon, skär av en bit och tugga på. Finns inte en chans att du kan tänka på annat just i den stunden.

- Andas in, håll andan ett ögonblick, och andas långsamt ut. Upprepa. Det lugnar.

———-

Du gjorde det du trodde var den bästa lösningen. Ta väl hand om och var snäll mot dig själv, ett bad, en promenad eller annat du mår bra av. Om det så är för korta stunder, är det guld värt. Tvinga dig. En minut i taget. Tiden är på din sida, även om sorgen består.

Jo man pratar mkt om abort i dagens samhälle men tyvärr ganska ensidigt där endast positiva saker med abort lyfts fram (saker som kanske t o m skulle ses som negativa i realitetens ljus).

De allra flesta förstår inte ens när övergången mellan foster och barn sker. Man har gjort detta till en politisk sak och vetenskapen lyser med sin frånvaro. Abortgränsen bygger pp gammal data och den som tar upp det smutskastas och stenas socialt.

Gå ut och gå, om du kan gå i ett område där det inte finns en massa brushor!

När du överlevt natten så får du bygga upp dig. Träna på det du har svårt för osv ...
Vården vänder sig endast idag till nysvenskar så att få vård som Svensk idag har jag förstått är extremt svårt.

Krya på dig.

Låter väldigt tungt. Det enda som är säkert är att det blir bättre. Kämpa på. What is meant to be will be och det var inte detta.

Har en väldigt god relation till min far.

En far ska vara en förebild, en maskulin man och vara en stöttepelare för andra.

Min faders figur har lärt mig att vara maskulin och inte ljuga.

Har inget emot dig personligen, inget jag skriver är personligt såvida jag inte önskar livet ur personen vilket är ganska sällan. Må väl.

Lite tjafs får man kunna stå ut med och ha. Långsinta jävlar går bort.

Du får försöka tänka rationellt, lyssna på känslorna men tänk rationellt.

Vad kan du göra någonting åt, och vad kan du inte ändra på?

Aborten är gjord och det är oåterkallerligt.
Du kan inte ändra något i det avseendet, så släpp det, sluta älta.
Släpp det.

Vad kan du ändra på?
Det du kan påverka och forma, lägg energi på hur du vill göra det istället och planera för hur du ska nå det istället.

Kontakta professionell hjälp. Det är så skönt att få lufta sina tankar med någon som ser situationen utifrån.
Ge inte upp behandlingen efter ett par gånger.
Du kan mycket väl anse att terapeuten är helt jävla dum i huvudet och inte fattar någonting, men hoppa inte av för den anledningen efter ett par gånger.

Även om du har vänner att prata med och de vill dig väl så saknar de sannolikt kompetensen, samt att de har personliga band och därmed är de känslomässigt kopplade till dig.
De må vilja dig allt gott, men de har inte kunnandet.
Däremot så kan du prata med de i syftet att DU mår bättre.
Att prata med andra (läs tänka högt) gör att du hör dig själv uttrycka dina tankar, och när du hör dig själv formulera dessa så hjälper det dig att processa händelserna.