Melatonin [sammanfogad tråd // Mod]

Du har beställt från denna sida flera gånger? Skickas detta från Litauen?

Känner folk som köper därifrån. Känner privat alltså. Nu har även jag beställt därifrån. För första gången. A.P. Møller-Mærsk A/S och DHL som skickade min beställning. Tycker det ser ut som att det skickades från Danmark? Ser ut som det när jag hur kollar Trackyourparcel link Eller kanske England? Tillverkat i England.

Bilder.

Framsida: https://ibb.co/FV11QNH

Baksida: https://ibb.co/pjZjQCQ

Klicka med förstoringsglaset så bilderna blir större. Lättare se och läsa.

Tack min vän!

Har ätit 5 mg melatonin ett tag men får hemska biverkningar.Klåda torr hud och det bränner på halsen och öronen- Pillren verkar innehålla massa annat skit med. Någon som vet vad det är som kan orsaka biverkningarna ?
Calcium (as dicalcium phosphate)
Phosphorus (as dicalcium phosphate)
Other Ingredients: Stearic acid vege grade, Microcrystalline cellulose, Magnesium Stearate vege grade, Croscarmellose sodium, Aqueous film coating (purified water, hydroxypropyl methylcellulose, vegetable glycerin.)

Jag har slow release-tabletter hemma som jag tagit ibland. Mitt problem är inte att somna på kvällen utan att jag vaknar på natten (småtimmarna) och inte kan somna om.

Det har absolut effekt, jag blir dåsig och somnar lättare om MEN jag får även migrän. Inte varje gång men såpass ofta att jag drar mig för att ta tabletterna om jag inte tycker det är värt risken.

Någon som känner igen sig och har ngn idé på lösning?

Har ätit melatonin i många år, jag kan bara säga att man behöver inga höga doser, i Finland så kan man köpa melatonin hur enkelt som helst då det klassas som ett kosttillskott om det är under 2 mg, melatonin finns att köpa i nästan alla livsmedelsbutiker och det är billigt också, finns massor av olika att välja mellan:

Minst krångel och billigaste alternativet måste ju vara att beställa från Finland. Bara att använda översättningstjänster så är det enkelt att beställa från Finland.

https://www.karkkainen.com/verkkokauppa/haku/melatoniini?term=melatoniini

https://www.hyvinvoinnin.fi/collections/melatoniini

På svenska:
https://www.happyfoodstore.se/

Har testat högre doser än 1,9 mg men det kan få motsatt verkan, för många år sedan så testade jag doser på 3 mg men det behövs inte, det räcker bra med 1-2 mg melatonin, vaknar jag under natten och har svårt att somna om så tar jag en till tablett för att fylla på.

Svenska alternativ på apoteken är på tok för dyra.

Det var bra priser på sidan du länkade till. Jag har köpt från Raw powders. https://rawpowders.se/Somn-stress-oro/melatonintabletter

Jag tycker mycket om dom. Är bara 1mg per tablett. Nu är det extra billigt. 86kr för 200tabletter. Annars 101kr för 200tabletter. Ca 50öret tabletten.

Jag tar bara 1mg. Jag vaknar inte under natten. Speciellt inte efter och ha börjat med MK-677. Vilket ger en jävla höjning av tillväxthormonerna. Och höga nivåer av tillväxthormon sover man otroligt bra på. Med bra menar jag en otrolig kvalitetssömn. Speciellt effektivt är det för äldre. Ju äldre man är desto bättre sover man. Kan tänka mig att min sömn nu är som en bäbis. Jag sover dock bara en gång per dygn. 8timmar sover jag. Oftast mellan 02:00 och 10:00.

Tillväxthormon kanske ses som extremt. Men jävlar vilken effekt det har. På allting. Billigt är det. 8kr per dag för att bli ung på nytt. Och sova som en bäbis. Man växer bäst när man sover.

Bra tips om piperin du hade, inget jag kände till faktiskt. Undrar över MK-677, är det inte lite risky att experimentera med tillväxthormon? Läste lite om MK-677 och det verkar som att det stimulerar muskeltillväxt i alla fall. Jag kör själv intermittent fasta, 16:8 och det ska också stimulera tillväxthormon, (HGH + IGF-1). Jag tar också tillskott av L-Tryptophan 540 mg, Melatonin 1,8 mg, Vitamin B3 16 mg, Vitamin B5 6 mg, Vitamin B6 2,1 mg, Magnesium 320 mg, Zink 5 mg, Koppar 0,5 mg samt D3 5000IE/dygn.

Har också i ca 2 månaders tid kört en kur med L-glutamin enligt följande schema:

https://goodbyeleakygut.com/l-glutamine-leaky-gut/

MK-677 bygger muskler, det är som med testo, sitta i soffan och man bygger mer muskler. Söker man på MK-677 på PubMed så får man fram mycket intressant https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=mk-677

MK-677 är väldigt säkert. Är egenproduktionen av tillväxthormon som höjs rejält !!

Får en jäkla massa reklam om "Sleepys", någon slags gummibjörnar innehållande melatonin och lite annat smått och gott. Någon som testat? Bra eller skit?

Kör finska 1.9 mg. Ibland en halv.
FIrma teho.
Billigt och bra.
Men oftast med m så vaknar man klarvaken efter 4 - 5 timmar klarvaken.

Köpte idag från apoteket, finns det någon dosering för någon med grava sömnbesvär som fungerar bättre? Inte rädd för hög dos eller kostnader, kan jag inte sova kan jag inte jobba. Kan det vara så att man har en naturlig brist vilket leder till högre doser ger bättre effekt? Har varit vaken i 3 dygn utan att kunna sova och inget läkaren ger mig hjälper.