1) Alltid en plackers med mig. Tandpetare funkar inte för mig. Skönt att slippa matrester mellan tänderna.
2) Använder tungskrapa varje dag. Bra för andedräkten. Billigt på apotek.
3) Skölj med fluor alt. borsta tänderna en snabbis även efter lunch. Fräscht + att det sannolikt blir billigare hos tandläkaren.
Har sedan många år ett kitt på jobbet. Och slutat att skämmas över det. Kanske inte så "gubbigt", men det bryr jag mig inte om. Tacksam att sluppit hål m.m. på många år.
Okej, nog om munnen ...