Citat:
Ursprungligen postat av
Lenk
Testade melatonin. Vaknade pigg efter ett par timmar och kunde inte somna om. Vanligt?
Tyvärr vanligt. Inte bra bieffekt. Jag kompenserar det genom att ta lite (6 mg) propavan.
Vaknar då efter några timmar trots det, MEN somnar om snabbt igen.
Har testar Melatonin med sakta nedbrytning, men vad jag minns var det samma sak där. Dessutom tar den Melatoninförpackningen lång tid på sig att verka.