Citat:
Ursprungligen postat av
Misslyckad70
Tack snälla för att du svarar!
Satsar på att vara "klar" nästa Söndag, att på Månd ska jag inte behöva ta någonting..
Önskedrömmar kanske...
Jag men tänk dig hur skönt det är att tända av från meta sen. Men visst, det kräver jäkligt mycket disciplin (som jag själv ofta saknar) och ibland
måste man vara funktionell, på jobb tex, och då måste man skjuta upp skiten.
Gissar iaf att ta det på en vecka kommer att kräva minst lidande.
Ett tips: alla vet att endorfinerna man får av träning hjäper ganska mycket i dessa fall, men ingen eller få pallar börja träna när man redan är dålig, så en smart grej är att försöka börja träna lite lätt INNAN man tänder av. Det gör STOR skillnad, nästan som att ta en svag opiat. Du kanske redan tränar dock. Jag skulle iaf aldrig pallat gå igenom mina små ATs utan min träning.