Vi som tänker bli nyktra (alkohol)

Blev två st 3.5% igår kväll för att minska abstinensen. Efter det 5mg stesolid. 2.5mg i morse vid 06, ytterligare en vid 13 och en nyss. Ikväll kör jag nog 5mg och hoppas det hjälper för avv få några timmars sömn. Inatt var allt en dimma. Drömde mycket, eller var det bara tankar? Kändes ju inte som jag sov mer än några minuter i sträck åt gången. Imorgon minska ner stesoliden och sen tisdag ta och minska för att inte ta ett skit fr o m tisdag.

Borde vara en bra lösning för att minska abstinensen. Svettades en del i natt trots allt. Jag kämpar på och lycka till alla ni andra också.

Du får trappa ner, men i ditt läge hade jag nog åkt in på avgiftning. Svårt trappa ner själv. Och rädslan blir större för varje dag av supande vilket man bedövar med mer alkohol. Så in på avgiftning är mitt tips.

Vad innebär avgiftning? Hjälp mig för jag har ingen som helst erfarenhet av sånt.

Jag oroar mig för att jag blir av med mitt körkort och min säkerhetsklassning. Har hört tillräckligt illa om vården så man passar sig som fan.

Fast sanningen är väl den att jag borde åkt in för lvh eller vad fan det heter för typ minst 30 år sedan. Seg som man är så har man ändå klarat sig väldigt länge.

Edit! Är varken väktare eller polis. Det är mer tekniskt. (Var tvungen att skriva det av någon anledning).

Har du fast anställning har din arbetsgivare ett ansvar för att hjälpa till med rehabilitering etc om det enbart gäller alkohol. Vid missbruk av övriga droger så kan man bli sparkad istället.

Jag själv har aldrig varit på avgiftning utan brukar sluta cold turkey alternativt snabb nedtrappning, men det är oftast ett helvete som är jävligt jobbigt.

Avgiftning vad jag förstår så blir du inlagd under övervakning där de byter ut alkoholen mot stesolid som ger samma effekt som alkoholen och sen trappar de ner på stesolid under x antal dagar - och även B-vitamin1 brukar väl tillföras i höga doser om jag förstått det rätt. Kan ta allt från fyra dagar till någon vecka drygt kan jag tänka mig. Men allt det ha de koll på och det beror ju lite på hur länge man druckit och på vilket sätt.

Min uppfattning är att man mår rätt bra när man åker därifrån. Sen gäller det ju att fortsätta jobba på att vara nykter och att träna etc istället. Finns ju de som åker hem och tycker, fan vad gött - ikväll ska jag ta en öl och vips är du tillbaka i samma helvete.

Personer med mer erfarenhet får gärna rätta mig ifall det finns någon felaktig information i detta.

Vad gäller körtkort och klassning är det inget jag har koll på. Min farsa jobbade där han var tvungen att ha körkort i tjänst. Vet att han var inlagd några gånger efter sina perioder. Men det var 15 år sen +/- x år. Då var det ingen fara med sådant. Men regler ändras och är inte uppdaterad på hur det fungerar idag. Det blir ju kontraproduktivt om folk inte vågar söka hjälp när de behöver det för att de ska "straffas" av samhället.

Igår kväll blev det 3.75mg stesolid när jag skulle sova vilket var bättre än jag planerade. Idag har jag endast tagit 1.25mg som jag intog nyss. Min tanke nu är att helt hålla mig till ikväll där jag ska ta 2.5mg (eller 3.75mg) tillsammans med propavan för att ev få en bättre natt med mer kvalitativ sömn. Natten som gick kändes bättre än natten innan även om jag antagligen inte fick mer än max en timme i sträck som bäst. Oftast rör det sig bara om 10-25 minuter

Någon som vet när man bör ta propvanet och stesoliden för att få bäst sömnkvalité? Läste om någon som tog det ena runt två timmar före det andra, men hittar inte det inlägget. Skapar nog en egen tråd angående detta!

Min erfarenhet är att folk som själva söker hjälp inte får några problem med körkort och dylikt. Jag har träffat massvis med alkoholister på behandlingshem som har kvar körkortet. Då har dom oftast både varit på avgiftning och haft kontakt med hemmets konsultläkare.

Hur gör man, ringer man vårdcentralen eller annat? Sjukskrivning?

Jag vet faktiskt inte exakt men vet att morfar-52 har skrivit om det flera gånger i olika trådar. Så söker du lite här så borde du hitta vilka steg som är bäst att ta.

Ring facket annars och fråga de hur du ska gå tillväga!

Ok tack för infon. Känns pinsamt som fan att ringa någon och säga att det är dags för torken.

Drog 1.5 25mg propavan för dryga timmen sen, nu blir det 2.5mg stesolid och så får vi se hur de blir med sömnen! Sen imorgon blir det inte mer preparat är planen. Mår faktiskt klart bättre nu mot kvällen än tidigare idag, satt väl lite abstinens kvar då eller vad det var. Nu ska jag traska på rätt väg, om det blir en viss tid eller inte får vi se.

Drack mina 2 sista folkisar i morse av gammal vana men nu får det vara. Cold turkey som det heter, några mediciner vågar jag mig inte på. Vi får se hur det går, helgerna är värst.

Letade upp morfar-52's inlägg men hittade inget direkt. Gubben är ju moderator så över hälften av hans skriverier handlar om avstängningar & skit.

Som jag förstått så kontaktar man kommunens missbruksenhet eller vad det nu heter om man behöver hjälp men det tar emot. Känns pinsamt och skämmigt.

Men det känns ok att skriva här och förhoppningvis sover jag bättre framöver. För det mesta har det blivit några timmar åt gången vilket sliter som fan på en.

Jag lär iaf få lite motion när jag pantar mina +1000 ölburkar

Har du en arbetsgivare så kan du gå den vägen. Ber du om hjälp är de skyldiga att hjälpa dig. Annars får du kontakta din lokala missbruksenhet eller psyket för avgiftning.

Jag har gjort 2 avgiftningar under övervakning av sjukvårdspersonal. Båda två var i samband med inskrivning på behandlingshem.