Citat:
Ursprungligen postat av
Punkliv
Varit ganska elak mot magen de senaste dagarna med chips, godis, läsk och så vidare och straffades i morse med magknip. Tänkte därför äta mat som är bra för magen de kommande dagarna, men grejen är den att jag inte vet vad som är bra... Så vad ska jag äta?
Jag är vegetarian, för övrigt.
Något med lite fibrer i känns ju som en idé, men inte för mycket heller.
Jag har egentligen inga bra tips men mosad potatis med smör är iaf bra och snällt mot magen, är iaf det jag blivit rekommenderad av sjukrådgivningen att börja med efter tarminflammation.
Potatis och rotfrukter i ugnen med fisk till om du äter det? Annars borde vi lite mjöligare bönor vara soft typ vita, går att göra goda biffar av dessa men om magen är orolig borde du kanske hålla dig borta från för mycket starka kryddor.
Som du ser har jag inga bra svar egentligen