2009-11-24, 19:26
  #397
Medlem
Styrbjorns avatar
Nej, det är nog du som borde lägga ner.
Citera
2009-11-24, 19:30
  #398
Medlem
Thomaspunkts avatar
Vad har hänt? Vill jag se normala vikter kollar jag in min egen journal, ramsay tagga nu! Nästa pass ska det vara minst 10 på 100kg i bänk. När kommer bilderna föresten? Vore kul att se din fysik nu 12kg lättare (vore kul med före bilder också:P).
Citera
2009-11-24, 19:30
  #399
Medlem
Du är en sån tomte ramsay, visst du kommer att skriva att du gör 110 x 10 på bänken om 2 veckor men det är fan ingen som kommer tro dig ändå. I själva verket är du en fet mytomangubbe som aldrig har satt sin fot på gymmet, det är vad jag tror iaf. Jag har sagt det men säger det igen, utan filmer eller bilder kommer jag inte ta dig på allvar..
Citera
2009-11-24, 19:53
  #400
Medlem
ramsays avatar
det kommer gå fort öka i styrka nu, kommer bli en kul resa.

Jag skriver journalen för min egen skull, skiter fullständigt i vad ni tycker om mina metoder

Dock har jag förståelse att folk vill trycka ner andra ,för att dom misslyckande där jag lyckades, ja avundsjukan kan inte vara rolig, kanske en del av er borde ta tag i livet.
Citera
2009-11-24, 20:02
  #401
Medlem
Styrbjorns avatar
Är det här någon form av självterapi? Du skriver för att sedan läsa det och själv ta åt dig?
Är det någon som ska ta tag i sitt liv är det personen som sitter och drar historier ur arslet.

Citera
2009-11-24, 20:11
  #402
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av ramsay
det kommer gå fort öka i styrka nu, kommer bli en kul resa.

Jag skriver journalen för min egen skull, skiter fullständigt i vad ni tycker om mina metoder

Dock har jag förståelse att folk vill trycka ner andra ,för att dom misslyckande där jag lyckades, ja avundsjukan kan inte vara rolig, kanske en del av er borde ta tag i livet.

Nej du skriver en journal för att du är ett mytomantroll och vill provocera andra över forumet. Om du enbart vill skriva till dig själv kan du lika gärna föra logg i ett Word-dokument..
Citera
2009-11-25, 01:25
  #403
Medlem
kmbalis avatar
Citat:
Ursprungligen postat av ramsay
Ni är roliga ni...........

Bänkpress 80kg x 1 set ( 11 reps ) Gick hur bra som helst
Hantelpress 60lbs x 1 set V/H ( 5 reps) bra
Latsdrag 80kg x 1 set ( 10 reps)


Har tappat 12 kg nu , ser smalare ut , ska nu träna och bygga upp mig lite starkare sen ska jag köra en till svältperiod. Är inte svagare, kommer snart vara tillbaka på samma nivå när jag ätit mer. Ska börja köra ben på ett par dagar.

ARRRHHH! Du svalt inte ihjäl?? Sa ju till dig att inte dricka!! Du lyssnar ju aldrig!

BTW hur går det med Bloodsport?? Bodde inte du i Thailand?
Har du träffat Rambo? Berätta!!

Har du träffat Thailändska flickor som gillar dig för den du är??

Vart i Thailand bor du? Har du hus? Vad äter du? Vilket Gym går du till?

Vad har ni för väder just nu?

Freaksay Jag vill höra fler sköna historier!!! KAN DU INTE LÄGGA UPP BILDER??? Kanske på din nya flickvän eller från din bloodsportträning?
Citera
2009-11-25, 14:03
  #404
Medlem
ramsays avatar
Citat:
Ursprungligen postat av kmbali
ARRRHHH! Du svalt inte ihjäl?? Sa ju till dig att inte dricka!! Du lyssnar ju aldrig!

BTW hur går det med Bloodsport?? Bodde inte du i Thailand?
Har du träffat Rambo? Berätta!!

Har du träffat Thailändska flickor som gillar dig för den du är??

Vart i Thailand bor du? Har du hus? Vad äter du? Vilket Gym går du till?

Vad har ni för väder just nu?

Freaksay Jag vill höra fler sköna historier!!! KAN DU INTE LÄGGA UPP BILDER??? Kanske på din nya flickvän eller från din bloodsportträning?

Har tränat muay thai en gång, nu ska jag berätta....

Solen skiner och det varmt när jag stiger in i arenan, redan i förväg har jag bestämt mig för att jag ska fightas på riktigt och inte ägna mig åt att sparka och slå på en säck i timmar.

En av tränaren kommer fram och jag berättar mina önskemål åt honom , han säger nej och förklarar att nybörjare ska slå på säcken, jag säger att om jag inte får slåss så drar jag . Han inser allvaret och efter 20 minuters uppvärmning så stiger jag in i ringen .Tränaren kommer fram och frågar om jag har tandskydd, jag svarar nej det är lugnt, han svarar okej. Runt ringen har publik samlats , jag får ögonkontakt med en kille i hörnet och han drar fingret över halsen och indikerar jag kommer bli slaktad.

Fighten är igång och i ett par minuter har jag väldigt roligt, han slår mig och jag slår han. Efter några ronder är matchen över och jag känner smärta i käken,magen och benen. Är helt slut i kroppen , svetten rinner som en fors.
Killen kommer fram och säger jag var väldigt duktigt , tränaren säger jag är väldigt duktigt och borde skaffa tandskydd. Dagen efter är kroppen täckt i stora snuskiga blåmärken och jag känner mig allmänt mörbultad och har svårt tugga.

Jag bor i Bangkok där jag delar rum med en annan. Jag äter allt möjligt , men mest thai mat . Finns stort urval av mat till bra priser.

Tränar på Fitness first, dom har en massa gym runt om i Bangkok . Bra standard och ett roligt ställe lära känna nya människor .

Har inte träffat rambo ännu , men jag har träffat en del intressanta människor.

Ja tjejerna gillar mig för den jag är , har flera vänner och en flickvän.

Vädret är kallt, är vinter nu så man får gå i flera plagg kläder.
__________________
Senast redigerad av ramsay 2009-11-25 kl. 14:05.
Citera
2009-11-25, 14:11
  #405
Medlem
BePositives avatar
Citat:
Ursprungligen postat av ramsay
Har tränat muay thai en gång, nu ska jag berätta....

Solen skiner och det varmt när jag stiger in i arenan, redan i förväg har jag bestämt mig för att jag ska fightas på riktigt och inte ägna mig åt att sparka och slå på en säck i timmar.

En av tränaren kommer fram och jag berättar mina önskemål åt honom , han säger nej och förklarar att nybörjare ska slå på säcken, jag säger att om jag inte får slåss så drar jag . Han inser allvaret och efter 20 minuters uppvärmning så stiger jag in i ringen .Tränaren kommer fram och frågar om jag har tandskydd, jag svarar nej det är lugnt, han svarar okej. Runt ringen har publik samlats , jag får ögonkontakt med en kille i hörnet och han drar fingret över halsen och indikerar jag kommer bli slaktad.

Fighten är igång och i ett par minuter har jag väldigt roligt, han slår mig och jag slår han. Efter några ronder är matchen över och jag känner smärta i käken,magen och benen. Är helt slut i kroppen , svetten rinner som en fors.
Killen kommer fram och säger jag var väldigt duktigt , tränaren säger jag är väldigt duktigt och borde skaffa tandskydd. Dagen efter är kroppen täckt i stora snuskiga blåmärken och jag känner mig allmänt mörbultad och har svårt tugga.

Jag bor i Bangkok där jag delar rum med en annan. Jag äter allt möjligt , men mest thai mat . Finns stort urval av mat till bra priser.

Tränar på Fitness first, dom har en massa gym runt om i Bangkok . Bra standard och ett roligt ställe lära känna nya människor .

Har inte träffat rambo ännu , men jag har träffat en del intressanta människor.

Ja tjejerna gillar mig för den jag är , har flera vänner och en flickvän.

Vädret är kallt, är vinter nu så man får gå i flera plagg kläder.

Hela den texten styper på slutstycket då Bangkoks lägsta temperatur i nov var 22grader, medlet ligger på 27grader och maxtempen på 31grader.
Citera
2009-11-25, 14:19
  #406
Medlem
ramsays avatar
Citat:
Ursprungligen postat av BePositive
Hela den texten styper på slutstycket då Bangkoks lägsta temperatur i nov var 22grader, medlet ligger på 27grader och maxtempen på 31grader.

Jag fryser och mina vänner gör det också, på morgonen är det fan inte varmt

På dagen också, går i långärmat
Citera
2009-11-25, 15:09
  #407
Medlem
KloBengans avatar
Citat:
Ursprungligen postat av ramsay
En av tränaren kommer fram och jag berättar mina önskemål åt honom , han säger nej och förklarar att nybörjare ska slå på säcken, jag säger att om jag inte får slåss så drar jag . Han inser allvaret och efter 20 minuters uppvärmning så stiger jag in i ringen

Hahaha, började garva högt när jag läste det här, du är för skön Ramsay

Jag gillar även hur du barskt förnekar att du minskat i styrka, även om du inte hade "energin att trycka upp fler reps". Är inte det lite motsägelsefullt?
Citera
2009-11-25, 15:44
  #408
Medlem
Killen är till 100% en mytoman, har träffat RIKTIGA mytomaner innan så jag blir inte alls förvånad.
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in