Citat:
Ursprungligen postat av
Gabriel Knight
Hm, kan det vara så att hon försöker köra någon slags bantningskur där man ska äta fett men att hon har missförstått det hela eftersom hon ska ha smör på allt även där det inte ska vara eller behövs?
Här nedan är det någon som har bantat bort 47 kg med hjälp av att äta fett men hon har förstått hur metoden fungerar vilket inte Anna har.
https://www.dietdoctor.com/se/minus-...banta-med-fett
Tar nog artikeln med en nypa salt då detta skrevs för 5 år sedan. Hur Suzz ser ut i d a g, vet vi ingenting om.
Det viktiga i en diet är att vidmakthålla vikten.
Inte bara efter 1-2 år utan även efter 3-5 år.
Många överviktiga har ju ett matmissbruk och sockermissbruk och det gör det ofta svårt att behålla sin vikt.
Personlighetsmässigt tror jag nog att man har svårare att ändra på sig och motivera sig om man är benägen att gå upp i vikt, vanorna följer med dålig kosthållning från barndomen.
Möjligheterna finns att även Suzz idag har fått extrakilon som gjort en tung comeback, precis som för Anna.
Alla timmar Anna sitter stilla och livar, kunde hon tränat i ett eget litet gym.. Men med den personlighetstyp som Anna är blir det helt fel när Anna tränar intensivt och ändrar radikalt.. För... radikalt sin kost, för att sedan gå tillbaka snabbt till det som hon är van vid..väldigt.. snabbt.
Hon är och har alltid varit för bekväm av sig
och har man aldrig varit en friskis och svettis typ innan 50, är chansen väldigt slim att man någonsin blir det.
