Citat:
Ursprungligen postat av
MagicadH
Haha ”träningen är inget problem men jag äter inget” (typ). Superbra. Men då blir du ständigt smalare Anna. Man blir smal av att inte äta. Om man inte överkompenserar på kvällen.
Och man kan äta kolhydrater utan problem. Handlar om mängden. Så du behöver inte göra speciell mat till dig utan kan äta exakt samma mat som övrig familj men i mindre mängder.
Idag var ju hon och mumsa shusi med son och yngsta dotter .
Såg ut att vara helt vanliga storlekar på prortionerba .
Ät och njut du Anna m gott samvete & rör på dig lite oftare bara .