Vi som tänker bli nyktra (alkohol)

Räkna med några månader, för mig tog det ca 5-mån innan måendet började komma tillbaka. Men som i andra inlägg rekommenderar jag verkligen l-tyrosin.

Det är som sagt ingen mirakelmedicin. Men den psykiska och fysiska orken ökade enormt, samt måendet gick till det mer positiva. Blev motivierad att börja träna mera, sköta kosten bättre, ut och promenera samt motivationen och göra ändra saker än att dricka. Det är dom lediga kvällarna som är jobbigast.

För mig är tristessen just det svåra, att sitta nykter när man vet att några burkar hade gjort tillvaron så mycket behagligare och roligare. Är inte personen som blir agressiv med fjortsbeteende utan blir lung och avkopplad och accepterar situationen som den är. Men det är jag nog inte ensam om.

Känner jag igen. Trist och tråkigt att va nykter..... Det tog en tid innan jag lärde mig hitta på.saker och göra mitt liv aktivt och roligt i nykterheten. Viktigt att aktivera sig. Jävligt viktigt var det för mig iallafall.

Pröva självhjälpsmöten hos SMART Recovery Sverige. Ett vetenskapligt alternativ med möten och program.

Kollar in tråden då och då, efter att ha skrivit av mig angående mina alkoholproblem för några år sedan.

Firar idag 1 000 dagar utan alkohol, vilket känns underbart. Blivit lättare och lättare att avstå och det är länge sedan jag kände mig frestad.

Känner mig varje dag glad över att det fanns ett liv utan alkoholen som väntade på mig. Kämpa vidare, alla i tråden som försöker.

Grymt bra prestation!

Grattis! Grymt bra jobbat

Starkt jobbat.

När man dridcker varje dag blir det ens hela vardag, ens enda hobby. Gäller att färsöka andra aktiviteter som ger ger stimuli.

Hej,

De som läst mina inlägg vet att jag sjävmedicinerar med alkohol och att jag har en ADHD-diagnos. Tänkte uppdatera på hur ADHD-medicin påverkar suget efter alkohol. Min egen erfarenhet:
Jag går på låg dos (36 mg concerta) och verkar ganska känslig för just merylfenidat. Man ska inte blanda concerta och alkohol enligt vården och detta har definitivt en inverkan. (Jag vill inte utmana ödet och hamna i blandmissbruk + att de utför tester och kollar efter spårämnen)
I övrigt: Jag upplever ett mindre sug efter alkohol då metylfenidat tar bort ångesten och rastlösheten…däremot blir jag nästan mer sugen när merylfenidatet går ut kroppen. Då vill jag sova och alkohol har varit en hjälp att somna. Metylfenidat har en negativ inverkan på sömnen…så där blir det lite problem.
Har självklart druckit några öl (4) och tagit medicinen för att prova….och det var en potent mix. Euforin förstärktes.
För den som verkligen vill och måste bli nykter så ser jag dock potential. Man får hjälp med att samla sig och man får en mer avslappnad känsla i hjärnan (om man har ADHD) Men…jag förstår om vården är tveksam att skriva ut det här till missbrukare. Om man tar ordinerad dos så finns det ingen baksmälla att tala om + att du tar en ny dos varje dag. Om man vill bli hög så måste man ta mer än förskriven dos…
Om du liksom jag vill sluta missbruka alkohol och misstänker att det är en neuropsykiatrisk sjukdom som driver missbruket så tycker jag att du ska prata med din läkare om detta. Merylfenidat hjälper definitivt att skapa ett slags ro och du kan jobba, umgås med folk osv på ett mycket bättre sätt än med alkohol. En varning dock…det är en jävligt potent medicin. Man blir sugen på mer och på att tänja gränserna. Sen är alkoholen en av de smutsigaste substanserna som finns…så om du ändå ska missbruka så vore det bättre att gå på maxdos (72mg) metylfenidat än att ha 2 promille alkohol i blodet. Du kan prestera och ha hög funktion på merylfenidat….alkohol är döden för all nödvändig funktion.

18 månader den här helgen, livet är dock jävligt tråkigt.