Citat:
Ursprungligen postat av Exii
Tja! tränat lite mer än 1 1/2 år, 10kg viktökning och förmodligen lägre bf?
Innan (64kg smalfet wownörd) http://piclair.com/data/6tsx5.jpg
Nu 74kg http://piclair.com/data/fbr2j.jpg, klaga inte på min webcamkvalle btw!
Vad ska jag främst satsa på under den kommande 8 månaders bulken? Ben vet jag redan så det behöver ni inte nämna
Det enda jag har mått på är armarna som ligger på 39-40(beroende på pump)cm i biceps pose läge.
Innan (64kg smalfet wownörd) http://piclair.com/data/6tsx5.jpg
Nu 74kg http://piclair.com/data/fbr2j.jpg, klaga inte på min webcamkvalle btw!
Vad ska jag främst satsa på under den kommande 8 månaders bulken? Ben vet jag redan så det behöver ni inte nämna
Det enda jag har mått på är armarna som ligger på 39-40(beroende på pump)cm i biceps pose läge.grymt! Ben är ett måste efter det tycker jag att du ska jobba på dina axlar, axlar kan aldrig bli för stora
Citat:
Ursprungligen postat av Frankybody
grymt! Ben är ett måste efter det tycker jag att du ska jobba på dina axlar, axlar kan aldrig bli för stora
Tack! Ah ben prioriterar jag mest nu, får väl även kötta mera axlar
Schysst fysik du har förresten, motivation till tusen!
Tänkte ta tag i min träning nu och göra nånting av det lilla kött jag har på kroppen.
Har varit en rejäl sockergnagare och ska försöka ta tag i det problemet samtidigt nu.
Slutet av augusti ska jag flytta upp till Umeå med tjejen som ska studera och jag ska väl jobba undertiden och har inte direkt nån bekantskapskrets där uppe, så hade tänkt försöka gräva ner mig i träningen under 2 år.
Ålder: 24
Vikt: 78-79kg
Längd: 178cm
Före jag börja träna på gym vägde jag runt 67-69kg slutet av 2007 är kortet taget http://imageshack.us/photo/my-images/256/071121.jpg/
tränade runt ett halv år i stöten tror jag och aldrig riktigt super seriöst detta kort taget 2009
http://imageshack.us/photo/my-images/18/100507i.jpg/
Nu har jag slappat klart och ser ut som sådan http://imageshack.us/photo/my-images/543/img5868zo.jpg/
Och http://imageshack.us/photo/my-images/607/img5869dq.jpg/
Beklagar över dåliga bilder.
Önska mig lycka till för det lär ju behövas
Har varit en rejäl sockergnagare och ska försöka ta tag i det problemet samtidigt nu.
Slutet av augusti ska jag flytta upp till Umeå med tjejen som ska studera och jag ska väl jobba undertiden och har inte direkt nån bekantskapskrets där uppe, så hade tänkt försöka gräva ner mig i träningen under 2 år.
Ålder: 24
Vikt: 78-79kg
Längd: 178cm
Före jag börja träna på gym vägde jag runt 67-69kg slutet av 2007 är kortet taget http://imageshack.us/photo/my-images/256/071121.jpg/
tränade runt ett halv år i stöten tror jag och aldrig riktigt super seriöst detta kort taget 2009
http://imageshack.us/photo/my-images/18/100507i.jpg/
Nu har jag slappat klart och ser ut som sådan http://imageshack.us/photo/my-images/543/img5868zo.jpg/
Och http://imageshack.us/photo/my-images/607/img5869dq.jpg/
Beklagar över dåliga bilder.
Önska mig lycka till för det lär ju behövas
Två halvdanna dagsformbilder, men visar iaf min peak på denna sommarbulk
Boobisar:
http://db.tt/rEgEE8Zs
Arm:
http://db.tt/UOUSkofp
Vikt >90 kg @ 184 cm, mer exakt än så blir jag ej denna update!
Boobisar:
http://db.tt/rEgEE8Zs
Arm:
http://db.tt/UOUSkofp
Vikt >90 kg @ 184 cm, mer exakt än så blir jag ej denna update!
Citat:
Ursprungligen postat av Reaper123
Två halvdanna dagsformbilder, men visar iaf min peak på denna sommarbulk
Boobisar:
http://db.tt/rEgEE8Zs
Arm:
http://db.tt/UOUSkofp
Vikt >90 kg @ 184 cm, mer exakt än så blir jag ej denna update!
Boobisar:
http://db.tt/rEgEE8Zs
Arm:
http://db.tt/UOUSkofp
Vikt >90 kg @ 184 cm, mer exakt än så blir jag ej denna update!
Snyggt att du trycker armen mot kroppen på första bilden
Nåja, annars såg man ju att det fanns något där i alla fall. Jobba på bara!
Citat:
haha, du har ett tränat öga
Ursprungligen postat av Canucks
Snyggt att du trycker armen mot kroppen på första bilden Nåja, annars såg man ju att det fanns något där i alla fall. Jobba på bara!
Nåja, annars såg man ju att det fanns något där i alla fall. Jobba på bara! Näe, men finns nog lite muskler under späcket även om inte känns så på styrkan!
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera