Citat:
Ursprungligen postat av Clobet
Det ser bra ut framför speglen i övningarna iaf 
Haha känner igen det
2012-04-14, 15:25
#9578
Citat:
HAha Fan vilken dålig bild.
Ursprungligen postat av Clobet
Slänger upp en bild från förra veckans biceps / rygg pass.
http://img213.imageshack.us/img213/3862/backda.jpg
Försöker få fram posering, blev ovanligt nöjd men denna bilden. Känns som jag inte kan posera eller ens spänna musklerna
http://img213.imageshack.us/img213/3862/backda.jpg
Försöker få fram posering, blev ovanligt nöjd men denna bilden. Känns som jag inte kan posera eller ens spänna musklerna
Du ser ut som en köttbulle med armar!
Dålig hållning bara. Det ser ut som om du har bra med muskler.
2012-04-14, 15:39
#9579
Citat:
Deffa för fan.
Ursprungligen postat av Clobet
Slänger upp en bild från förra veckans biceps / rygg pass.
http://img213.imageshack.us/img213/3862/backda.jpg
Försöker få fram posering, blev ovanligt nöjd men denna bilden. Känns som jag inte kan posera eller ens spänna musklerna
http://img213.imageshack.us/img213/3862/backda.jpg
Försöker få fram posering, blev ovanligt nöjd men denna bilden. Känns som jag inte kan posera eller ens spänna musklerna
2012-04-14, 15:57
#9580
Citat:
Ursprungligen postat av Clobet
Slänger upp en bild från förra veckans biceps / rygg pass.
http://img213.imageshack.us/img213/3862/backda.jpg
Försöker få fram posering, blev ovanligt nöjd men denna bilden. Känns som jag inte kan posera eller ens spänna musklerna
http://img213.imageshack.us/img213/3862/backda.jpg
Försöker få fram posering, blev ovanligt nöjd men denna bilden. Känns som jag inte kan posera eller ens spänna musklerna
Hehe trodde först jag såg ringare i notre dame bakifrån! Poserna blir som sagt bättre när du skalat av lite späck
2012-04-14, 22:55
#9582
Citat:
Ursprungligen postat av Clobet
Slänger upp en bild från förra veckans biceps / rygg pass.
http://img213.imageshack.us/img213/3862/backda.jpg
Försöker få fram posering, blev ovanligt nöjd men denna bilden. Känns som jag inte kan posera eller ens spänna musklerna
http://img213.imageshack.us/img213/3862/backda.jpg
Försöker få fram posering, blev ovanligt nöjd men denna bilden. Känns som jag inte kan posera eller ens spänna musklerna
Det där måste vara riktigt varmt o gosigt på vintern, men nu när våren kryper fram o du inte behöver ligga i ide kan du kanske deffa bort späcket.
Ser förjävligt ut om jag ska vara ärlig..den som fått dig att tro att det där ser snyggt/starkt/kralligt ut ska fan ha medalj för årets bästa trollning
2012-04-15, 16:15
#9586
Citat:
Ursprungligen postat av manhof
Enbart 4 månaders träning? Inget annat? Jävla fint utgångsläge isf.
Japp, tackar..
När jag började för 4 månader sedan vägde jag 92kg, så 7kg + på 4 månader är jag också nöjd med..
Dock ligger jag på kaloribalans nu, då jag måste köpa nya byxor om jag fortsätter
2012-04-15, 18:49
#9587
Citat:
Ursprungligen postat av balling
Fin symmetri. Lite mera massa på benen, annars ser det ok ut. Fortsätt bygg!
Aah, fick diskbråck för 26 månader sedan och sedan dess har rygg och benträningen inte blivit bättre direkt.. Men jag gör så gott jag kan
Tack!
2012-04-15, 19:42
#9588
Citat:
Ursprungligen postat av MileyHarris
Tog tag i mitt liv och köpte ett gymkort för första gången i mitt liv
Tanken är väl att tighta till sig lite (förhoppningsvis till sommaren)
Kosten har jag förändrat radikalt sedan 4 veckor tillbaka, samt gym 3 gånger i veckan och löpning ca 4 km två gånger i veckan.
Ska bli kul att se hur mycket man förändrats om 6 månader.
Ålder:20
Vikt: 65 KG
Längd: 173
Dagsform:
2012-02-10
http://imageshack.us/photo/my-images/571/bild20120210kl11172.jpg/
2012-02-17
http://imageshack.us/photo/my-images/201/bild20120217kl1519.jpg/
Tanken är väl att tighta till sig lite (förhoppningsvis till sommaren)
Kosten har jag förändrat radikalt sedan 4 veckor tillbaka, samt gym 3 gånger i veckan och löpning ca 4 km två gånger i veckan.
Ska bli kul att se hur mycket man förändrats om 6 månader.
Ålder:20
Vikt: 65 KG
Längd: 173
Dagsform:
2012-02-10
http://imageshack.us/photo/my-images/571/bild20120210kl11172.jpg/
2012-02-17
http://imageshack.us/photo/my-images/201/bild20120217kl1519.jpg/
Citat:
Ursprungligen postat av MileyHarris
Dagsform : http://i39.tinypic.com/34r6k41.jpg
Nu är det ungefär 2 månader sedan jag började få ordning på kost, regelbunden träning och sömn.
http://img441.imageshack.us/img441/6401/bild20120415kl1929.jpg
http://img846.imageshack.us/img846/623/bild20120415.jpg
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera