Dagsformen på oss medlemmar

+1

tänkte faktiskt skriva samma sak...

Dagsformen: http://tinypic.com/view.php?pic=mwz05s&s=7

Drömmen: http://tinypic.com/view.php?pic=nx5js8&s=5 (Utan piercingen i nipplen då )

Är det rent av fysiskt möjligt för mig att fixa en sådan kropp? Eller jag går och hoppas i onödan?

Ålder: 23
Längd: 185 cm
Vikt: 83-84

Eh ja, det är inga problem. Deffa bort typ 15 kg så har du den. Han har typ noll massa så det är inga problem.

Ehm.. Varför hänger du ut kuken? Eller ja, så gott som.. Varför liksom?

Men grejen är den att han pumpar på gymmet typ 5 dagar i veckan, så någon massa lär han väl ha?



Haha jag vet inte. Tänkte om jag knäppte upp byxorna så ser man allt överflödigt fett. Tänkte inte ens på det

Ingen nämnvärd massa vad man kan se. Tränar du eller är du en soffpotatis?

Någon vecka köttar jag som fan med både gym och löpturer, medan andra veckor är det helt dött. Ska dock till USA och Cypern nästa sommar, och då har jag gett mig fan på att kroppen ska vara slim. Så fort jag blir av med min förkylning, så är det träning som gäller. Och det kommer väl antagligen mest handla om löpning, så jag förlorar fettet!

Då kan han inte tränat speciellt länge.. Han är rätt deffad ja, men har verkligen inte någon speciell massa. De flesta ser ut så vid så lågt bf + lite träning. På ett ungefär.

Ja jag vet inte riktigt. Han har hållit på i minst 2 år vad jag vet iaf :P Men ja, mitt mål är att bli så slimmad som möjligt, så får hoppas det lyckas

Isåfall har han nog aldrig vågat bulka ordentligt...
Stick ut och spring, lägg dig på kcalunderskott och ha lite tålamod så kommer du nog vara "slimmad" till våren.

Jag tycker han äter som en häst, men han kanske inte kan bli biffigare
Ja får ta och göra det, tycker dock bara det är så svårt att räkna kalorierna..

Enormt dåliga resultat på 2 år, inget du ska se upp till.. Så kan nästan vem som se ut efter viktnedgång och att ha pumpat lite mage och bröst i några månader, sen såklart ha tur att kroppen inte har sin "fettreserv" mestadels runt buken så att säga..